ご慈愛力をつける🌱
あなたの生きづらさに寄り添うセラピスト
沼澤 広美です。
おはようございます。
ご訪問ありがとうございます🌹
今朝のカードはこちら
「たもんてん」様
信頼が暑く、強いリーダーです
時間を上手に配分する
人の話を良く聞く
新規事業
あなたのインスピレーションを大切に
お受け取りください🍀
意識してため息をつく❗
昨夜から降りだした雨のおかげで
エアコン無しの朝を迎えている埼玉です。
猛暑から一息つけそうです。
ところで
あなたは ため息をつくとき
どんな状態ですか？
気付いたらため息…💦
という方は
意識してため息をつきましょう
頭頂から足先に向かって
負の感情が下ろされ
地球に吸い込まれていく
イメージで
ため息をつく❗
「はぁ～」
と声を出す時に
少し高めの音から低めへと
音の変化もつけるとGOOD👍️
意識してため息をつくことで
感情
や
エネルギーが変わります🎵
遊び感覚で試してみてくださいね🍀
これもご慈愛力をつけるチャンス🎶
意識してため息をつく🎵
今日も１日 幸せの連鎖でありますように…✨
思考、行動、心にアプローチする
癒しのセッション
プチ自分史
