自分のペースを大切に…🌱
あなたの生きづらさに寄り添うセラピスト
沼澤 広美です。
ご訪問ありがとうございます🌹
夕方の太陽🌅
決心だけでは
どうにもならないこともある💧
午前中から気温が高かったので
お買い物は夕方に変更しました ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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18時でも熱風💦
暑さは始まったばかりなので
徐々に慣らしていきましょう🎵
今日 親が見ていたテレビから
漏れ聞こえてきたことがあった。
ある芸能人の薬物所持による
逮捕の話題に対しての
コメントだった。
「薬物を止めるには本人の強い決心が必要」
ということでした。
いやいや
決心だけでは止められないのが
依存症という病の
厄介な部分です。
根性論や精神論で
どうにかなる病気ではないのは
他の病気と同じです。
回復するには
心の空虚感と向き合う必要があり
向き合うには
「否認」の壁をブチ破らないと
回復のドアの前にすら立てない💧
支えること
と
イネイブリング
を混同してしまうと
スリップさせてしまうこともあるので
本人だけでなく
周りの関係者も
学ぶ必要がある病気です。
メディアの方の発言で
誤解されてしまうと
差別やジャッジにつながり
回復の妨げになることがある💧
まだまだ
依存症への理解が進んでいないんだなぁ…![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
依存症は
否認の病気と呼ばれるだけあって
底付きして
自分と向き合うまでには
時間がかかる。
家族病理と呼ばれるくらいだから
根深いのです💧
決心だけでは
どうにもならないこともある💧
お読み頂き ありがとうございます🌹
ご縁に感謝💕❤️
ありがとう❤️💕
心の空虚感にも対応したメソッドがあります🌱
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プチ自分史