自分のペースを大切に…🌱
あなたの生きづらさに寄り添うセラピスト
沼澤 広美です。
ご訪問ありがとうございます🌹
自覚していない
思い込みを知ることで
人生をハッピーに導きましょう🎵
今日は 新しい靴を買いに行ってきました。
介護用品の中から選ぶ 
見た目は普通なんだけど
バランスが悪いので
靴もそれなりの機能が必要なのです💦
お洒落なデザインを見つけたけど
ヒールの高さが四センチ…
これは危険かもしれませんね。
と言われて断念しました💧
安全第一❗ですからｗｗｗ
で、結局 以前のデザインと同じに…💦
代わり映えのない靴だけど
自分に合っているので
安心・安全を優先しました 
「今世の人生設計はドS？ｗｗｗ」
のブログを書いていて思うのは
ツッコミどころ満載の思考だったということ…
一人で何でも抱え込んでいるから
視野がどんどん狭くなっていた💧
それだけ一生懸命だったのだということは
自分のことだから理解しているが…💦
自分の意見を伝えるのを
あっさり諦めてしまうのは
根底に
「どうせ分かってもらえない」
という
機能不全家族内での体験による
思い込みがあったから…
原家族で創られた思い込みは
大人になってから
大いに発揮されるから
生きづらさが増してしまう💧
しかも
思い込みだなんていう自覚は
全くないから
自分なりに試行錯誤しては
自分を追い込んでしまっていた😵💧
もし あなたが頑張っているのに
生きづらさが増すようなら
視野が狭くなって
自分を追い込んでいるかもしれません💦
自覚していない思い込みを知ることで
人生をハッピーに導きましょう🎵
お読み頂き ありがとうございます🌹
ご縁に感謝💕❤️
ありがとう❤️💕
一緒に思い込みを発掘して
手放しませんか？
プチ自分史
