自分のペースを大切に…🌱
あなたの生きづらさに寄り添うセラピスト
沼澤 広美です。
ご訪問ありがとうございます🌹
雨の止み間に…✨
インナーチャイルドの傷と介護
認知症サポーター
と
認知症家族のサポーター
でもある沼澤です😆
サポートする中で
浮き彫りになってくるのが
介護している方と親御さんとの
幼児期からの親子関係…💦
細かい親の口出しを受けながら
常にダメ出しをされてきた子供は
介護中に
小さなフラッシュバックを起こし
過去の怒りが吹き出すことがある。
大声で怒鳴ってしまった💧
ふてくされて ちゃんと返事をしなかった💧
そんな自分を責めて
怒りを鎮めようとするが
モヤモヤが収まらない💦
そんな ご相談を受けることがあります。
「幼児期からの未処理の感情が
ずっと燻っていたというサインです。」
とお答えしていますが
「あ～ぁ、そうですか～」
とあっさり納得して頂くことは
まれです 
介護を受けながら
目の前の親の口出しが
記憶にある親が同じだった場合
怒りの上乗せがあります。
口うるさかった親が
あれこれ出来なくなり
だらしなくなった場合
これも
怒りの上乗せがあります。
どちらの場合も
インナーチャイルドの傷を
癒していないので
怒りという反応が
出てしまうのです💦
あなたには頑張っています。
良くやっています。
介護をしながらの
怒りの抑え込みは
自分を苦しめてしまいます💧
そんな時こそ
積極的にセラピーを受けて
インナーチャイルドの傷を癒しましょう❤️
怒りが出るのは
あなたが優しくないからではありません。
あなたが優しかったから
今まで出さなかっただけなのです。
自分を責めてないで❗
誰にも相談できず
自己嫌悪になっている方も多い
介護中のネガティブ感情の噴出💦
あなたの怒りに寄り添います。
インナーチャイルドの傷と介護
お読み頂き ありがとうございます🌹
ご縁に感謝💕❤️
ありがとう❤️💕
介護中に起こる支援とイネイブリング…💦
体験グループセッションで
自分に優しくするスキルを
身に付けませんか？
自分責めてから自分を解放しましょう🎵
プチ自分史
