首を後ろに倒すと痛みが増す | 古河市で腰痛、骨盤矯正の整体ならDr.style(ドクタースタイル)

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茨城県古河市で大人のパーフェクトボディをプロデュースするお店Dr.styleの土信田裕介(ドシダユウスケ)です。

今話題の筋膜ケアを行っているのは栃木県でDr.styleだけです。

筋膜について分からないことがありましたら是非ご連絡下さい。

お待ちしております。

こんにちは(^O^)ドクタースタイルのドシダです!!

 

【首を後ろに倒すと痛みが増す】

 

首の骨は、骨が縦に連なって、瓦を重ねたような状態になっています。

 

後ろに倒すのは、骨同士のかみ込みが深くなる動作です。

 

これで痛むようなら、骨同士のかみ方が悪いと考えられます。

 

かみ方が悪い原因は、首の骨周りの筋肉が硬いという事。

 

筋肉が硬いせいで縦方向に骨がギュっとつまり、遊びがなくなります。

 

首の骨から肩甲骨についている[肩甲挙筋]の張りを取れば

 

症状は改善されます(^O^)

 

Image result for 肩甲挙筋

 

首を後ろに倒して辛い方は是非一度ご連絡下さい(^^)/

 

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