他人軸人生から卒業する!
自分を愛し生きる力と喜びを取り戻す
オートクチュールセラピー・結び
結びセラピスト 石原由美子です
先週は
人生初の ”よもぎ蒸し”体験をしました^^
お世話になったのは
バースライフ・コーディネーター/助産師
NALU助産院 高木奈美さん
https://ameblo.jp/73naminari/
ずっと気になっていたので
勢いで申し込んだのですが(私あるある)
初体験するまでに
よもぎ蒸しについて分かっていたことは
【汗をかくくらい身体が温まる良いモノ】
【デトックス出来る良いモノ】
そう、とにかく”良いモノ”であることは
頭で 理解しておりました^^;
※後から奈美さんのブログで効能を発見
https://ameblo.jp/73naminari/entry-12289896999.html?frm=theme
でも!!実際に受けてみると・・・
この日は、女の日だったため
女の日バージョンで受けました~
頭(思考)どころか
身体が【良いモノだ】と
反応したんです♪
身体が温まっただけで
「私 幸せだなぁ~」て感じるし
ヨモギの香りを嗅いでいると
どこか懐かいような感じで
心身ともにリラックス状態になるし
別に隠してきたわけでもないけれど
初対面の方々にも おちゃめな一面を
遠慮なく出してる私がいたり(笑)
ただ ヨモギの香りを嗅ぎながら
そのヨモギの蒸気に包まれて
身体を温めただけなのに
(お風呂だって温まるのに…)
身体が めっちゃ
喜んでるんです(≧▽≦)
だから、身体の嬉しい悲鳴を感じて
私も とっても嬉しくなりました♪
(早速、次回も予約~)
・ ・ ・
あなたにとって
身体って どんな存在ですか?
今回の経験を通して
私は 確信しましたよ。。
ー・-・-・-・-・-・-・-
身体の声(反応)に間違いはない!
頭で あれこれ考えるよりも
身体で感じることが大切!
身体の感覚を感じるセンサーを磨いて
身体の感覚と仲良くなればなるほど
頭では 分かり切れない
自分の本当の気持ちに気づけ
「本当はどうしたいの?」と共に
自分で人生の舵を取りながら
自分らしい生き方を選択していける
頭でっかちの人生は
私たちの人生に
本当の意味での豊かさや幸せを
運んできてくれない
本当の事は 身体が知っている
ー・-・-・-・-・-・-・-
理学療法士として18年も
患者さまのお身体と向きあっているのに
こんなふうに 身体について
強烈に腑に落ちる感覚が
自分の中に芽生えてきたのは
あの時 衝撃を受けた以来でした。
あの時・・・
そう、ヨーガに出会った時^^
で、思いつきのようにお願いして
私の大好きなヨーガの先生を
出雲にお呼びすることにしました♪
はい、以前もご紹介させて頂いた
【魔女ヨガ=アロマケアヨガ】をされる
米子市のベリーズの井田純子さん^^
▼ベリーズさんHPこちら
https://veryease.jimdo.com/
しかも・・・
純子さんのご都合の良い日が
なんと!私の誕生日という涙モノで(*ノωノ)
もうこれは
「この日しかない!!」と
魔女ヨガの開催を即決したのでした♪
あなたも
香りと呼吸とヨガを通して
本当の自分と繋がる時間を体験しませんか?
では 詳細のお知らせです^^
☆ ★ ☆ ★ ☆ ★
日時:11月18日(日)
会場:出雲市斐川町
(お申込み後にお知らせします)
当日の流れ:
●魔女ヨガ 10時~11時半(90分)
参加料 お1人3500円
定員 6名 ⇒ 満席
※メールレター読者様は
今回に限り500円引き♪
●11時半~12時半(60分)
ゆるりとお茶会(参加料なし)
※ヨーガ参加者でご希望の方のみ
●13時~ 癒しのプレゼント企画
●14時~ 癒しのプレゼント企画
●15時~ 癒しのプレゼント企画
※アロマを使った
【癒しのプレゼント企画】については
後日 詳細をお伝えします!
こんな方にオススメ
自分の気持ちを大切にしたい
自分軸で生きていきたい
つい頑張り過ぎてしまう
自分の気持ちが分からない
いつも頭の中がいっぱいで辛い
心身ともにリラックスしたい
ヨガに興味がある
深い呼吸法を知りたい
自律神経を整えたい
お申込み開始は
明日(10/11)の21時です^^
まずは無料メールレターの読者様へ
優先的にご案内致します
◆ご登録はこちらから
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=IRnMwhsAq
満席となりました!(10/13)
ありがとうございます^^
キャンセル待ちも受け付けています。
お申込みはこちらから
https://ws.formzu.net/fgen/S93111440/
ヨーガ経験があってもなくても
身体が硬くても
誰でも楽しめるのが純子さんの魔女ヨガ♪
香りを通して自分と繋がる
呼吸を通して自分と繋がる
身体を通して自分と繋がる
これは これは
究極の”ご自愛タイム”ですよ(≧▽≦)
今から 楽しみで仕方ありません
生きづらさのもとになる
あなたの思い込みや価値観や
生き方ルールを見つけて
お悩みや問題を
根本解決したい方へ
モニター体験セッション募集中♪
以下の3つのセッションから
あなたのお悩みや問題の解決に
必要なセッションをご提供します。
1セッション8000円(90~150分)
まずはご相談下さい
★気付きのカウンセリング
想いを話して手放して
本当の気持ちや思い込みに気づく機会を
頂いたご感想 その1 その2 その3
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★本当のあたなたを取り戻す
リトリーブサイコセラピー®
心の奥にある思い込みに向き合うことで
あなたらしく生きる新しい信念を育み直します
頂いたご感想 その1 その2
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<10月の開催日>
27(土) AM出雲市内
28(日) PM出雲市内
30(火) PM出雲市内
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【こんな方におススメ】
言いたい事を言えずに我慢する
完璧に出来ないと気が済まない
自分に対する周りの評価が気になる
頼まれ事に対してNOが言えない
人が集まる場所がなんとなく苦手
周りと自分をつい比較してしまう
SNSで顔出しが出来ない
人の仕事まで引き受けてしまう
親しい人や好きな人に甘えられない
期待されるとつい頑張ってしまう
嫌でも愛嬌を振りまいてしまう など
10月のご予約可能日
2(火)17時
9(火)10時 13時 18時
10(水)10時
11(木)19時
18(木)18時
20(土)13時
24(水)10時
27(土)
★10~13時
1DAYセミナーin斐川
28(日)
★10~11時半
ゆるりとおしゃべり会in斐川
★12時15分~15時15分
1DAYセミナーin斐川
30(火)
★13時~16時
1DAYセミナーin大社
※1DAYセミナー・おしゃべり会の〆切は
それぞれ3日前と致します。
※おしゃべり会への参加(300円)は
090-3742-3222または
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※会場はお申込み時にお知らせします。
※時間変更のご希望は気軽にお問い合わせ下さい
今日も お読み下さり
ありがとうございます