⚫南瓜の煮物 ⚫🍓
⚫野菜ミルクスープ(鍋できちんと作った)
🥕🧅えのき、ブロッコリー🥦︎の芯を微塵切りし
オリーブオイルで🧅の色が変わったらコンソメとミルク 、胡椒、パセリ
⚫ゆで卵に茹で🥦。🥦はチーズ🧀を焼いて溶かしてソースにしました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240321/21/19771010-1004/a3/6e/j/o1080081015415861830.jpg?caw=800)
接写。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240321/21/19771010-1004/07/8a/j/o1080081015415861838.jpg?caw=800)
今日も 華ペさん
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240321/21/19771010-1004/44/2c/j/o1080081015415861842.jpg?caw=800)
朝に割に早く起きて夕飯作りをして冷蔵庫にしまってリハビリ行く用に着替えたら、、、
揺れてるな~、、、地震はまた嫌だな。って思っていたらガタガタガタって強い地震。
嫌だなぁ。。。
でも気合いで、華をケージにしまい整形外科へリハビリ行ってきました。
週2で80分リハビリしてますが、来週は週1だから
🏠でのセルフリハビリを頑張ります🔥
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240321/21/19771010-1004/24/93/j/o0845108015415861847.jpg?caw=800)
今日の月は綺麗でしたね。
明日はジュエリーを見て、服のサイズ直しや
化粧品を買って帰るぞ。