⚫白米(80g位)、大豆ミートカレー
トマト、玉ねぎ、大豆ミート、少し挽き肉、胡椒、クミン、カレー粉、パセリ
⚫めかぶ
⚫卵としめじの炒め物
⚫果実な青汁
美容室行きました。朝のうちに夕飯準備していたから楽チンだったです。
【朝食的ランチ】
昨日、食事してないから食べました。
ブリのカルパッチョ
色々キノコなサラダ🥗(ポルチーニソース)
凄く美味しかった( ・∀・)
ランチして美容室して(トリートメントとカラーと打ち合わせ)、エクを直してから、、、スーパーに行くには早いかな。
とマッサージ&ストレッチに。
約2時間30分をバキバキに伸ばして貰いました。
夜空が綺麗だったなぁ。
帰宅して夕飯してから
夜の掃き掃除とゴミ出しして本日は終了です。
🐱,sはきちんと食事も🚻もしていたから
良かった( ＾ω＾ )ゆっくりラブろう。