うむ

昨日は水分の摂取量が少なかったかも。

体脂肪は水分で変わるだけだから、そんなに喜べないな🤔

相変わらず平行な体重。

地味に頑張ります(Ｏﾟ皿ﾟＯ)9

今朝は病院に常備薬を。

５月は暦通りらしいから４月は２回位、病院に来てお薬を貰わなきゃいけないなぁ。と今から頭を抱えました💦

風邪😷だったみたいです。

インフルエンザじゃなくて良かった❗

今日も風がビュービュー。

今日の新潟ライブはチケットを譲って良かったのかも。