こんにちは
ご覧頂きありがとうございます
今月は、施設の都合で約１カ月お休みになるレッスンがあるのでちょっとゆっくりできるかなぁ…？なんて思っていたのですが
そうでもなくて
以外と代行多かった～
と言うか多くなってた～
“自分で受けてるんでしょ！”って言われそうですが
お仕事させて頂けること、動けることに感謝して明日は初めましての所で代行です。
明日は初めましての所で代行です。1月10日(木)
●ASTY八田
21:30～22:15
ZUMBA
上間 IR → 戸田
よろしくお願い致します
疲れたときにはプロテインが大活躍！
夜飲むと次の日の朝体が軽く感じます
【1月のレッスンの予定です】
●バレトン
1月12日(土)
場所 : 東海市民体育館 剣道場
時間 : 19時～19時45分
料金 : 500円
持ち物 : 動きやすい服装，飲み物，タオル
●バレトン&THE SLOW リンパドレナージュ
1月5日(土)，19日(土)
場所 : 東海市民体育館 剣道場
時間 : 18時45分～19時45分
料金 : 700円
持ち物 : 動きやすい服装，飲み物，タオル，ヨガマット(お持ちでなければトレーニング室のマットをご利用下さい)
●THE SLOW®リンパドレナージュ
1月14日(月)，21日(月)，28日(月)
場所 : 東海市立勤労センター
時間 : 13時30分～14時30分
料金 : 700円
持ち物 : 動きやすい服装，飲み物，タオル
※お子さま連れ(未就学児)の方もご参加頂けます。
※ご参加される方は、東海市民体育館の受付の所にある券売機でチケットをご購入頂き、受付で札をもらってから各会場へお越し下さい。
※どのレッスンも16歳以上の方ならご参加頂けます。