こんばんは
ご覧頂きありがとうございます
昨日はBAILA BAILA vol.22のアップデート研修でした
もうこんな時期なのね～
6ヶ月長いと思っていたのに、あっという間！
今回のvolumeもまた今までとは違って良い感じ
楽しい
でも…
覚えの悪い私は今回も必死でした(笑)
きっとかなり怖い顔してたでしょうね
解禁は10月になります！
それまで練習練習！
新しいvolumeを楽しみにしている皆さま
もう少しお待ち下さいね
今回アップデート研修を担当して下さったのは
由里子先生でした！
由里子先生、ご一緒した皆さまありがとうございました
写真には写っていませんが
もう一人ご一緒した方がいました～
《東海市民体育館 : 剣道場》
●バレトン
第2、4土曜日 : 19時～19時45分
持ち物 : 動きやすい服装、飲み物、タオル
料金 : 500円
●バレトン&THE SLOW®リンパドレナージュ
持ち物 : 動きやすい服装、飲み物、タオル
料金 : 500円
●バレトン&THE SLOW®リンパドレナージュ
第1、3、5土曜日 : 18時45分～19時45分
持ち物 : 動きやすい服装、飲み物、タオル、ヨガマット(お持ちのでない方はトレーニング室のマットをご利用下さい)
料金 : 700円
《東海市立勤労センター : 1階スタジオ》
●THE SLOW®リンパドレナージュ
毎週月曜日 : 13時30分～14時30分
※施設休館日と重なるとお休みとなります。
持ち物 : 動きやすい服装、飲み物、タオル、ヨガマット(マットもご用意できますが数に限りがあります)
料金 : 700円
※THE SLOW®リンパドレナージュは、お子さま(未就学児)連れの方もご参加頂けます。
※どのレッスンも16歳以上の方ならご参加頂けます。
※東海市民体育館の受付横の券売機でチケットを購入し、受付で札を貰ってから各会場へお越し下さい。