写経🖌
一昨日 行ってきました
遍照寺のある場所は
海に囲まれた島にあります⛴
三密
の 心配はない場所だと思ったので
県外を跨ぎましたが 心の思うまま…⛴💙
(結構 ギリまで悩んだ💧)
その日も きっと少ないと思ってた
写経
、も 何故か
思ったより 多くの方が来られてて
間隔を開けて 座りましたょ
なんと言っても
海風が香る 窓も全開 𓂃 𓈒𓏸
本当に心地よかった
久々に心は スッキリ
結構 集中して 写経 が 出来た気がした
写経をしている間も
静かに 護摩壇の焔🔥が パチパチと
やんわりと 優しく後押ししてくれるかのように
穏やかな気持ち
海風の心地良さと 焔の温もりが
相まって 抜群の空間
この写経…
私は 丁度 1年前に 最初の写経を体験
その後の 2回目となる一昨日
遍照寺には 結構伺っている割には
写経はまだ二回目だったんだなーって
とにかく 有意義な1日を過ごしました
色んな方々とも話が出来て
楽しかった♥
…
そんな中
2週間チャレンジという項目で
知人より 回ってきました
ハンドクラップ🎵👯
えーー驚きが隠せない(￣▽￣;)𓂃 𓈒𓏸💦
驚きが隠せない(￣▽￣;)𓂃 𓈒𓏸💦アラフィフのあたしに 普通言いますか
型にハマらず 楽しく踊ろう、、が
テーマらしいけど…
先ずは 太ってる
体がなまってる
体内を燃焼させる
痛みに負けない
またそれを理由にしない
…らしい
実は 先程 YouTubeを見ながら
やってたんだけど、、
ダラダラと大汗
膝の痛みも 首の頚椎痛も
無理をしないでできる範囲でやる
…と、気楽にやってみると
コツを覚えてきたのか 楽しくなる
が、、、膝が痛む
飛ぶ所は 飛ばずにやるとか、今後工夫するつもり
動画を撮れるまで何とか やってみよ
何だか バジ君を筆頭に猫達は
大汗流しながら 無様なわたしを軽蔑した目で
心配そーに見てたけど
サンキュ〜
かーさん 怪我しないようにやってるから
大丈夫よ
ほんまに あっちぃ〜
本日、2度目のお風呂になりました
して、、恐らく今夜も 寝られないパターン
あーあー……
