朝から、
少しだけ気持ちが沈んでいる日がある。
何か大きなことがあったわけではない。
誰かに強く言われたわけでもない。
ただ、
なんとなく身体が重い。
いつものことを、
いつものようにしているのに、
心だけが少し遅れてついてくる。
顔を洗う。
お湯を沸かす。
スマホを見る。
返事をしなければいけないメッセージを、
一度開いて、
また閉じる。
そんな朝がある。
外は普通に明るい。
今日もちゃんと始まっている。
それなのに、
自分の中だけ、
少し静かすぎる。
そういう時、
誰かの何気ない一言で、
ふっと息がしやすくなることがある。
「寒くない？」
たったそれだけの言葉だった。
相手は、
ただ目の前の様子を見て、
そう言っただけかもしれない。
けれど、
その一言が、
思っていたよりやさしく届く。
「寒くない？」
その声に、
急がせる感じがなかった。
何かを聞き出そうとする感じもなかった。
ただ、
こちらを少し気にかけてくれている温度があった。
その瞬間、
肩のあたりに入っていた力が、
少し抜ける。
「大丈夫」
そう返した声が、
思っていたよりやわらかかった。
さっきまでの自分なら、
もっとそっけなく答えていたかもしれない。
「平気です」
「大丈夫です」
それだけで終わらせていたかもしれない。
けれど、
その日は少し違った。
「大丈夫。ありがとう」
自然に、
ありがとうがついて出た。
その言葉を口にしたあと、
自分の中に小さな明かりがともったような感じがした。
気分が一気に晴れたわけではない。
問題が解決したわけでもない。
それでも、
さっきより少しだけ、
自分のいる場所があたたかく感じた。
「無理しないでね」
「気をつけてね」
「今日は早く休んでね」
「それ、よかったね」
どれも、
特別な言葉ではない。
何度も聞いたことがある言葉。
どこにでもある言葉。
それでも、
言い方ひとつで、
その言葉は少し違って届く。
表面だけの言葉ではなく、
本当にこちらを見てくれている感じ。
答えを急がせず、
今の自分をそのまま置いてくれる感じ。
その温度があると、
短い言葉でも、あとに残る。
相手は、
そんなつもりではなかったかもしれない。
何かをしてあげたとも思っていないかもしれない。
ただ普通に声をかけただけ。
いつもの会話の中で、
さらっと言っただけ。
それでも、
受け取ったこちらの中では、
小さく残っている。
その一言のおかげで、
返事をひとつ返せた。
温かいものを飲もうと思えた。
窓を開けて、
空気を入れ替えようと思えた。
ほんの少し、
自分のほうへ戻れた。
何気ない一言で、
心が少し戻ることがある。
大きな励ましではなくてもいい。
立派な言葉でなくてもいい。
その声に、
ほんの少し温度があれば、
それだけで救われる朝がある。
「寒くない？」
その短い一言を、
あとから何度も思い出す。
あの時、
少しだけ息がしやすくなった。
あの時、
自分の声も少しやわらかくなった。
たったそれだけのことなのに、
その日を進める力になることがある