「もう、人と比べるのやめよう」

「私は私のペースで行く」

…って、思ったことありませんか?


私も、何度も思いました。

それなのに──

SNSを開いては「え、あの人もうそんなとこまで行ってるの?」と焦り、

知り合いの活躍を聞いては「なんか…自分って全然ダメじゃん」と落ち込む。


マイペースって言葉、

なんだか優しくて気楽そうに見えるけど、

実はけっこう難易度高いのかもしれません(笑)

だって、「これでいい」って、自分にOK出す力がいるから。

誰かのスピードや成果に引っ張られず、

「今の自分」をちゃんと認める勇気が必要だから。

でもね、立ち止まって深呼吸して、

「いま、どうしたい?」って聞いてみるだけで、

焦りのスピードはちょっと落ちます。

今日も、自分との小さな会話を大切にしてみましょう。


今日の問いジャーナル

「私は、誰のスピードに合わせて生きてる?」

焦らず、比べず。

でも、もし比べちゃっても、そんな自分を責めずに☺️

それも人間くさくて、悪くないよね。


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「こんなこと感じたよ」

「私も似たようなことあったなあ」

…そんな一言が、誰かの心をゆるめるかもしれません☺️

あなたのリアルな声、待ってます。