無意識と潜在意識

無意識と潜在意識は、心理学の用語であり、混同されることがありますが、それぞれ異なる意味を持ちます。

無意識とは、人が自覚的に認識していない心の領域のことを指します。

例えば、自分が今何を考えているかを意識的に考えているとき以外は、

無意識の部分が常に働いているとされています。

また、無意識の中には、過去の経験やトラウマ、または抑圧された感情なども含まれます。

無意識は、人が自覚していないため、行動や思考に大きな影響を与えることがあります。

一方、潜在意識とは、意識の表面に現れていないが、深層心理に存在する意識のことを指します。

潜在意識には、自分の望むことや欲しいこと、目標に向かっての自己実現のための情報などが含まれます。

潜在意識にアクセスすることで、自分自身の可能性を広げることができると考えられています。

つまり、無意識と潜在意識は、ともに人の心の深層に存在するものであり、自覚していない部分や

表面に現れていない部分があるという点では

似ていますが、無意識は抑圧された感情や

トラウマなどの負の要素が含まれることが多く、

潜在意識は自己実現や目標達成のためのポジティブな要素が含まれることが多いとされています。