明けましておめでとうおめでとうございます🎍
今年も明るく楽しく過ごしてください♫
自分の思いや行いの理由を知る事はとても大切です。
この自分を認知する能力をメタ認知能力といい、
この能力を鍛えると人生はぶれません。
つまり自分を知り、
自分への評価を適正に下すということ。
自分の能力が10しかないのに
50あると思い込んでもいつかボロが出る。
一方10あるのに5と見られてしまうと
自分はそんなもんじゃないと腐ってしまう。
自分への評価が歪むと、
相手から自分への評価も歪んでしまうということ。
そして、結果的に相手からの評価が歪むと
自分の心が歪んでしまうということ。
だから、自分の評価は実力以上でも
以下でもいけないということ。
しっかり自分を知りましょうよ。