心の中

人は自分の心の中に住んでいます。


だからあなたの心が幸せであれば
あなたは幸せであり、


あなたの心が不幸であれば
あなたは不幸なのです。


つまり心のあり方が
あなたの全てということなのです。


そのあなたの心は人の影響を
受けて生きています。


そしてその影響で心が歪むだりすると
人生まで歪んでしまうんです。


だから心のコンディションを
自分で整えておくが
本当はとても大切なことなのです。


自分の思い込みから離れて、
自分を客観的に観る。
自分の本当の姿を探る。

自分の思い込みから離れて、
自分を客観的に観る。
自分の本当の姿を探る。


そして自分の真実を捉える。
これが前回話したメタ認知なのです。　


自分に対する、正確な評価ができるようになれば
人生は誤った方向へ進まないのです。


自分を自分以上に見せる必要もないし、
自分以下に卑下することもありません。


だから自分の位置を理解し、
自分の力を適正に評価する。


そしてそれが相手に鏡のごとく映ってゆく。