いやああ・・こう暑くなったら・・のど越しのいい冷たい麵を・・
これは‥１分間で茹でられる細―いパスタ・・一緒に刻んだアスパラも茹でて・・
上には・・あるお野菜を・・今日は・・トマト・キュウリ・ロースハムを・
オクラなんかもいいですね・・
しゃぶしゃぶの豚肉なんかでしたら・・味噌だれも良さそう・・
今日はピエトロさんでしたけど‥ちょっと足りず・・マヨとゴマドレを少し
手作りハンバーグ・・
いえいえ‥こちらは昨日お魚屋さんで買ったイワシバーグ・・
残っていたブリ刺と一緒に・・お醤油・味醂で炊いて・・
いただいたお芋も蒸かしましたよ・・
今日は美味しあんぱんもあるぞよ・・笑
体重もどっちゃううう・・