こんにちは〜
今週中には
関東も梅雨が明けそうですが
北九州や中国地方は
豪雨で大変な事に…☔️
大きな災害にならないと良いな…と
テレビの映像を見ながら
思っています😢
本日7月10日…
2年前
やっと1ヶ月の入院生活が終わり
退院した日に梅雨明けしたので
良く覚えています☀️
あれからもう
まる2年経ったんだな…と
改めて今
日々健康でいられる事に
感謝です🙏
でも…
どんなに大変な事があっても
身体や心がどん底でも
諦めなければ人間は
復活出来る
パワーを持っている…💪
自分自身で体験したので
自信を持って言えます😆
仏教での【四苦八苦】の四苦
生まれて生きる苦しみ
病気になる苦しみ
老化の苦しみ
死ぬ苦しみ
残すは死にゆく苦しみだけ🤣
全て避けては通れないし
今の時代では
老化の苦しみが
長い…😱
この長い老化後の時間を
最後まで自分でやり抜ける様に
頭と身体
しっかり鍛えて
しっかり休ませて
最後の苦しみを迎える日まで
努力をし続けないといけないな…と
老化の苦しみをヒシヒシと感じている私は
痛感しています
2年前
頑張った私に感謝🙏
そして
そんな私を
支えてくれた友達や家族
待っていてくれたお客様
病気を治してくれた先生
みんなに改めて感謝の気持ちを
思い出させてくれる7月10日です😊
それではそろそろ
お客様のご紹介です✨
今月も
縮毛矯正のお客様が
まだまだいらっしゃいます🤗
外側からの湿気の季節がそろそろ終わり
内側からの湿気対策💦
実は自分が発する湿気の方が
汗の塩分もプラスされるので
髪の質感が
ゴワゴワバリバリ
硬く広がります😭
夏前に縮毛矯正をした方も
汗で質感が悪くなりますので
そんな時は
髪質改善の酸熱トリートメントや
（¥7000）
簡単なタイプの
酸熱トリートメント（2タイプ）もあります
（¥2000 ¥3000）
髪の状態や以前の施術内容
効き目の持ちなどで
それぞれ選択出来ます👍
カラーと同時施術ですと
お時間はほとんど変わりませんので
最近質感悪いな…
何て時はぜひ
ご相談くださいね😊
今の時点でまだ
梅雨明けにはなっていませんが
関東の週間天気予報を見てももう
時間の問題かと思われます☀️
先日お店でのヨガクラスでは
「汗かきたーい💦」との
お客様のリクエストで
冷房を消して
フローのヨガを…
私はホットヨガ並みに
汗がダラダラで爽快でしたが
生徒さんに「汗かけた？」と聞くと
「じわーっと」だったそうです😅
まあまあ動いたので
良い汗かけたかなぁと思ったのですが
汗腺がまだ開き切っていないと
汗って上手く出ないんですよね…
普段
滝汗仲間しか見てないので
勉強になりました
上手く汗が出ない方は
いきなり暑い所で運動すると
体温調整が出来なくて
熱中症になったり具合が悪くなってしまうので
夏の運動は
お風呂やサウナで
巡りを良くして汗をかける練習を
してからの方が
良いかも知れませんね😊
（真夏にわざわざホットヨガをやる私達は
頭がおかしいからよねって言ってます🤣）
くくちゃちゃは…
朝のヨガでのシャバーサナ中
ふと見上げると
ちゃちゃの寝顔が…💤
このテニスボールは
おもちゃ箱から自分で出して来て
遊んだ後一緒に寝てました😅
私が座るテーブルの真正面に
2人で鎮座
からの
何で左手シンクロ？🤣
ちゃちゃの足にくくのしっぽ❤️
なんか可愛い😍
既に我が家は
冷房付けっぱなしですが
真夏に突然
動かなくなったりしないと良いな…と
恐る恐る使いまくっています
相模原市は8月辺りから
エコ家電を購入すると
¥50000バックがあるそうなので
ちょっと頭に入れておこうと思います😅
今日はこれから
いつものホットヨガですが
最上階で陽当たりの良い
ホットスタジオは
今日みたいなお天気だと
ホットのスイッチ入れなくて良いのかも🤣
地球温暖化で
年々暑さが厳しくなっています🌏
身体も自律神経も
暑さに対応出来ないと
1歩も外に出られなくなっちゃうので
ご自身に合った方法で
汗…
いっぱいかきましょう💦💦
2023年 7月〜8月のご予約
10日(月) 定休日
11日(火) ✖️
12日(水) ✖️
13日(木) 13:00
14日(金) ✖️
15日(土) 18:00 リクエストヨガ60（ご希望をどうぞ〜）
16日(日) ✖️
17日(月) 定休日
18日(火) 定休日
19日(水) ✖️
20日(木) ✖️
21日(金) ✖️
22日(土) ✖️
23日(日) ✖️
24日(月) 定休日
25日(火) 11:00 16:00
26日(水) ✖️
27日(木) ✖️
28日(水) 15:30 (SP可)
29日(土) 16:30
30日(日) 11:00 （カットのみ）
31日(月) 定休日
1日 (火) 定休日
2日 (水) ✖️
3日 (木) ✖️
4日 (金) ✖️
5日 (土) 15:00 (SP可)
6日 (日) 15:30 (SP可)
7日 (月) 定休日
8日 (火) 10:00 (SP可) 13:00
9日 (水) 10:00
10日(木) 10:00 (SP可) 13:00
11日(金) 15:30 (SP可)
12日(土) ✖️
13日(日) ✖️
ただ今縮毛矯正繁忙期ですので
ご予約が取り難くなっております🙇♀️
最短で予約可能な日時は
7月13日以降
縮毛矯正は7月28日以降になります。
