本牧 HOTROD
日曜日の朝 本牧山公園でのHOTRODミーティングを観戦してきました。
友人の昭和なクラウンMS110シャコタンでドライブ
二人では仙台や大阪いろんなショーやミーティングに20年以上一緒行動してる相棒です。
せっかく来たねで、ムーンのピンストライパー石井さんに美味しい家系ラーメンを教わり食べきました！
ほうれん草トッピング麺固 中盛り
美味かった～ 胸焼けなし
しかもお店の名前は 笑苑 家はつかないがいい店 わかんないよね。
トレイル鳥羽ちゃん
コアなレースに参加したり、ゆったりまったり走ったりする
大所帯のトレイルランチームに参加することになりました。
今度、参加するコースハセツネ３０Kにもかなりメンバー出るみたいなので楽しみも増えました。
今回はチームの交流会とメキシコにレースに行くドネーションもあり、楽しい時間すごせますよ。一緒に参加したいひとは是非、声かけて下さい。
板橋シティマラソン 試走
寒い土曜日にマラソン大会の下見に行って来ました。
土手を往復するコースなので、片道ハーフ走ってみました。
去年走っているチームSYAKUSOU JUNくんに無理矢理付き合ってもらい、ポイントを色々聞きました。
今回はキロ5分20から30のペースで約1時間50分くらいでしたので、サブ4目指し出来れば3.5狙いたいですね。目標ちょっと高いですね…
ここのところ、シューズを3足も買ってもどうもシックリいかず、今回もニューバランス ミニマスで走りましたがどうもイマイチ…
現在使っているVFFに戻りそう、何故同じ物買わずに違うものを買っているかというと、やはり距離が長くなるフルなどビブラムでは疲れがでる不安と他のベアフット系のシューズに興味深いところですが。結果が見えてきた気がします。
そして今まで足の爪が深爪なので、それも伸ばし切り方を変え足に負担がかからないように考えてます。
ただいま本当に迷走中ですね！
MacBook5.1 HD
Mac専門秋葉館で、HDとケースを購入し早速データを入れました。
やり方は、いろんなブログに載ってるけどみんな何か足りなかったりしますよね。結局自分でやってみないとわかんないですね。
かなりサクサクはしてきたけど、こんなもんかと言う感想。
まぁ、このスペックでも使い切れないだけどね。早く新しいMBP導入しましょ。
MacBook 5.1
新しいMBPを買おうと思いってたんですが、自宅のMacBookがあまりに重い感じなので、先にどうにかしてあげなきゃと思い
2Gしかないメモリを8Gにしてあげました。
ホコリいっぱいありましたので、ついでに掃除も、HHDも160GBでパンパンなので替えてあげるつもりです。500GBでいいかなと。