お酒を口にしなくなって
2週間が経ちました。
こんなに長くお酒を飲まないのは
初めてかも。
お酒も飲まず、断食もしたからか
体がラクになったような。
このまま続けていけたら
いいなとも思うけど
健康診断終わったら
飲んじゃうな![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
いつかの晩ごはん。
ゴマ油をかけてからナスをレンチンしたやつに
醤油とお酢とラー油で味付けしたやつ。
簡単なので調理するのがめんどくさい時に
作ることが多いかな![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240702/00/178moon/0a/0e/j/o1080081015458311339.jpg?caw=800)
白貝の酒蒸し。
初めて白貝を食べました。
アサリとホンビノス貝の間くらいな感じ。
美味しかったです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240702/00/178moon/f6/a1/j/o1080081015458311340.jpg?caw=800)
ジンギスカンと野菜を炒めたやつ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240702/00/178moon/4d/6a/j/o1080081015458311342.jpg?caw=800)
ブリとカツオとツブのお刺身。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240702/00/178moon/85/ac/j/o1080081015458311343.jpg?caw=800)
キュウリのわさび漬け。
ワサビの粉が残ってたので
浅漬けのもとに粉を溶かして
漬けてみました。
ピリ辛で美味しい![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
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お酒は飲まなかったけど
ノンアルを飲みました。
DRY ZEROは結構美味しいかも。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240702/00/178moon/fd/0f/j/o0810108015458311346.jpg?caw=800)
ハイボールっぽい飲み物![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240702/00/178moon/bc/19/j/o0810108015458311348.jpg?caw=800)
ノンアルだとそうはならないものですね。
健康診断が終わったら飲んじゃうとは言ったけど
体重は増えないようにキープしたいから
引き続き食事は控えめにできたらいいなぁ。
体重を増やしたいとは
思ってないのよ。
でもねー~…
更年期が強敵でねぇ…![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
なかなか勝てません( ´_ゝ`)