山本理恵です
身近なご家族（実のお母様）の精神的な疾患のことで
無料オンライン相談をお受けしました。
"引かれないかな？"
"なんと思われるだろう？"
"重い話聞きたくないだろうな"
そんな気持ちが先立ち、
誰にでも家族の疾患のことについての悩みや
愚痴を気軽に話せるものでもないと思います。
解決策が見つからなくとも
パンクしちゃう前に"はきだす"ことは
大切です。
病気を抱えた本人も辛いですが、
支える家族も頑張っています。
苦しい思いや辛い思い、モヤモヤしたものを
どこかで吐き出すことが大切。
ただただお話を伺って
今後の動きや近い存在だからこその
心の持ち方についての
アドバイスをさせていただきました。
メディカル呼吸®︎アドバイザー
養成講座の座学のなかでは
精神的な疾患についても少し触れます。
当協会メディカル呼吸®︎アドバイザーにも
寄り添えるスキルをつけてもらっています。
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「なんかホッとしました(^.^)」
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その言葉が聞けて私も嬉しいです😊
オンラインでお話していると
学校から元気な娘さんが
帰宅してオンラインに入ってきてくれたり
賑やかでした＾＾
お子さんがそばにいても
お話ができれば全然大丈夫です🙆🏻♀️
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ホッとした
聞いてもらえた
私が変なのかと思ったけど大丈夫なんだ
私だけじゃないんだ
選択肢があるんだ
1人で抱えなくていいんだ
わたし、頑張ってたんだ
無理しなくていいんだ
しんどかったんだ
はきだしたかったんだ
私泣きたかったんだ
入院させることに後ろめたさ
があったけど仕方ない状況のこともあるんだ
支える家族もホッとする時間もなく
自分の生活のリズムが崩れたり
精神的にも苦しんでいます。
精神的な疾患のなかには
"ご本人に病識のないこと"も多いところが
さらに問題を複雑にする側面があります。
お気軽に無料相談申し込みください＾＾
タイミングの合うところで
お受けします。
〜はきだす ゆるめる ととのえる
メディカル呼吸®︎〜
メディカル呼吸®︎アドバイザー
日本マミーボイスアカデミー協会
理事長 山本理恵
