いらっしゃいませ。りえざる★ママシンガーです。
皆さんお元気ですか?我が家の息子たちの通う小学校でも
学級閉鎖のクラスが沢山です。
腸炎なども流行っているので、休養しっかりとって下さいね。
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産後ママのお悩みにもよく
あるあるあるある
ですが
下腹部のポッコリや
くびれがわかりにくくなる。。。
等。。。
ついつい
ゴムの楽なスカート履いてしまったり
太ももあたりまで隠れる
チュニックを選んだりしていませんか?
めっちゃ わかるんですよ~。私も。。。
なんか 独身の頃に比べて
クビレってやつ 消失してない?って。。。
ウエスト引き締めになにか妙案はにだろうか?
大丈夫!
ハッピーボイスワークのボイストレでは
運動が苦手な方でも
お腹周りは引き締まります
お腹周り引き締まってきたら
洋服も選ぶの楽しくなりますよ!
ちょっとずつ自信も取り戻せます
ハッピーボイスワークのレッスンに是非ご参加くださいませ!
私りえざるがしっかりくびれ作りの応援もします!
RIEZARU★