そんなまさか！！食べてるだけでポッコリお腹が凹むなんて！！【動画あり】

30秒でポッコリお腹を引っ込める！

ボディメイキングアドバイザーの

びびあん（美々杏）です。

美ダイエットウォーキングでは

リンパセルフケアという

30秒のカンタンな体操で

お腹にピッタリ巻いたヒモがユルユル～で

お腹周りがー5cm以上期待できちゃう！

さらに

カラダの動きを変える

真逆（まさか）の歩き方で

膝の痛み、肩こり、腰痛など身体の不調を

自分で解決できちゃう！！

すぐ効果が出る

真逆（まさか）のダイエット法です。

　

　　　　　
今日は

そんなまさか！！

がまた一つ・・・　　

というお話です。
　

4月中旬から

1時間の

オンラインレッスンをしていますが・・・

　

開始1ヶ月ほどで、

続々とすごい結果が出ている人たちが。　

　

　　

　

たった30秒のセルフケアなのに！　

　

　

　

その結果とは・・・　

　

　

「食べているのにお腹が凹みました！」
　

　

と、今どきの言葉でいうと

「イミフ」

な感想。

「イミフ」

それは

「意味不明」

もはや、

「食べているのにお腹が凹みました！」

って

そんなまさか？

というレベルを通り越しての

「イミフ」

ですよね。

今までの常識だったら

「そんな事あるの？」

と疑いたくなるかもしれませんが

生徒さんが

お話してくれた回転寿司での出来事は

コチラ↓↓

コレ、実は

私も、感じるんです。

食べるたびに

お腹が凹んでいく感覚を！

　

オンラインレッスンでは

何をやっているかというと。　

　

　

　　

①30秒のリンパセルフケア

②普段のカラダの使い方

以上！

この2つをすることで

筋肉がゆるまり

骨盤のゆがみが取れて

お腹が凹んでくるんです。

そして

この方法の良いところは

　
ガマンしないし

汗もかかないのに

毎回、

お腹が凹む人
続出。

これが、

食事指導や
水を飲みましょう！

だとガマンになるし

私自身考えて食べるのは

もう、しんどい。

　

　

　　
生活習慣を変えずに

好きなものを食べて

楽しみたいんだよね(笑)

　

　　

コロナ自粛が緩和されたから

毎週レッスンしてたけど

皆さんリアルな世界に戻られるから

月一回に変更！

一緒に真逆のヤセ体質になっちゃお！

次回は　

　　

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美ダイエットウォーキング

　　　無料オンラインレッスン

★過去開催、全日満席★

次回テーマ：
【法令線を気にならなくしてお腹が凹む方法】

～道具も手も使わずに
　美味しく食べて
　毎日の習慣を変えなくても
　ヤセ体質になる方法を
　ピンポイントで伝授します！～

【次回開催日程】
　6/9（火）10：00～11：00

詳細はメルマガにてお伝えしてます。