こんにちは。
生きたい人生を生きる！
アヤエです
ブログにはあまり書いていない。。。
が、私、ひっそりヨガをしています
体は激固
きっと、読んでくれてるあなたより固い
出来ないポーズいっぱいあります。
いや、ほとんど出来ません
でも楽しいんです
バンコクでヨガを始めて半年。
毎日しているわけじゃないので
体はいっぱいは変わっていません。
でも、すれば変わるんだ！
という実感は得ました
と、、、前置きが長くなりましたが
私がお世話になった
主催のイベントがあります！
3週間後の金曜日！
5月25日！
ママと子どもに楽しそうな
イベントです！
その名も
ママとベビーのふれあいイベント
ヨガのポーズをとるだけでなく、
ベビーマッサージ
読み聞かせ
もちろん、産後ケアのヨガ
などが予定されているらしいです！
詳しくは、ヨガ先輩、Nacchanのブログを
ご覧ください！
