こんにちは。
生きたい人生を生きる！
アヤエです
昨日は、
ＮＬＰプラクティショナーコース
がバンコクで開催されたので
再受講してきました。
昨日のブログ(→★)の内容と
全く同じ感想ですが、
同じことを何度も学ぶこと、
とっても重要！
再確認してきました。
さて、コースの中で
私のコーチング体験を
シェアする機会がありました。
私がクライアントとして
コーチングを受けたシチュエーション
そう！これが私の目指したい
ＮＬＰコーチングだ！
と実感した瞬間です
私には、もちろん「苦手」があります。
その「苦手」とは
新しい挑戦に一歩踏み出せないこと
何事も自分は「きちんと」できるという
自信を持つまで
私は新しいチャレンジができないのです
その苦手から一歩踏み出すのに
考えがちなのは
私ならできる！と信じる
みんなしてる！大丈夫！と自分を励ます
○日までにするって決める
勇気を振り絞る
などではないかと思います。
ＮＬＰのテクニックが入ったコーチングでは
このようなことは一言も言いません。
私が「きちんと」出来ないと
不安という気持ちを持っていることを
否定したり
変化させたり
しようとは全くしません！
するのは…
私にとっての「きちんと」を
具体的に、具体的に、具体的に、、して
私にとっての「きちんと」が満たされる条件を
客観的に自覚できるようにすること
一度客観的に
自分のとっての「きちんと」が満たされる条件が分かれば
あとは、その「道筋」に従うだけ
それだけで、私の「きちんとしたい心」は満たされ
短時間で効率よく、新しいことにチャレンジが
できるようになります。
人は多くの（ここの私の言葉では）「道筋」（＝「パターン」）
を持っていると
ＮＬＰで学びました。
本当に実生活でその通りだと思います。
「道筋」を気付かせてくれた
ＮＬＰのコーチングを受けて
私の一つの壁を越えた気がします。
そして、この「道筋」の概念とテクニック
があるＮＬＰコーチング
（これだけじゃないけど）
がやっぱり私の目指したいものだと
強く思ったのでした！
