プレママ❓️もうかなり昔だなぁ～(笑)
松田聖子さんと竹下景子さん二人と同じ時期だったことを覚えています😃
当時『P. and(ピーアンド)』という妊婦さんの雑誌があったのですが、出産までの寄稿をお二人がされていたので、毎月見ていました😄
アグネス・チャンさんも同じだったと思います
著名人の読み物以外にも
駆け落ち同然だった私にとっては、妊産婦情報は雑誌から教えられることがほとんどでしたよ～😅
それでですね
妊婦で１番気をつけた方がいいのは、身体を冷やさないことです
私は長男が秋、次男が春の出産でしたが何しろ暑がりなので、身体の保温には苦労しました💦
身体を冷やさないことは、妊婦でなくてもコンディションを整える為にはとても大事❗️
とくに冬場は免疫力を下げないために保温には気をつけた方がベストです😃
プレママの時、気を付けていたこと教えて！
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