厚木市でママと赤ちゃんのため
女性のためのヨガ教室
『happyyoga』をしております
ほうしゃく奈加です!!
結婚して厚木市に住み始めて
21年目になります!
住めば都!?(古いですかね💦)
引っ越した新居の近くに
田んぼが広がっていて、
遠くには大山が見える
のどかな風景……
結構いいじゃん!!
なんて思ったけど…
夜になるとカエルの大合唱に（笑）
眠れず…💧
私、カエル苦手なのに〜💦と
この時期になると憂うつな日々が…
それも1年目だけ（笑）
今ではカエルの鳴き声さえ
聞こえず（笑）
布団に入って3分後には
眠れるようになりましたぁ〜
不妊治療から有り難いことに
3男👦1女👩にも恵まれて
高齢出産から始まった私の子育ては
毎日戦争〜
毎日必死でした
末娘がやっと幼稚園に入り
そろそろ自分の夢を〜✨との思いから
ヨガ教室を始めて２年目になります!!
今月から念願の
『ママと赤ちゃんのクラス』の
モニターレッスンを始めています!!
先日、いらしてくれた生徒さんの声を
ご紹介しますね!!
赤ちゃんと一緒に体を動かせて
楽しくお話しもでき、とても楽しかったです✨ありがとうございました！！
厚木市 30代ママと10ヶ月の赤ちゃん
産後の運動不足を解消したいと
思っていたところ、赤ちゃんと一緒にできるというのが魅力的でした✨
厚木市 30代ママと10ヶ月の赤ちゃん
なかなか自分の時間ができない!!
産後の体型をなんとかしたい!!
というお悩みがとても多いんです!!
ママと赤ちゃんが一緒に楽しめる
レッスン♡
ママは産後の運動不足の解消!!
肩こりや背中痛の改善など
赤ちゃんは発達を促すような
ママとのスキンシップ♬
↑↑↑
こんなレッスンがあったらいいですよね〜✨
気になるレッスンというのがコチラ
↓↓↓
『ママと赤ちゃんが笑顔になれるふれあいヨガレッスン無料モニター募集』
【6月28日(金曜日)】
♦モニターの条件
①ママが産後２ヶ月経って、産後の状態が健康である方
②赤ちゃんの首が座っていて、健康であること
③レッスンの様子を撮影または動画にしたものをSNSなどに掲載しても可能な方
④赤ちゃんの成長には個人差があることを理解していただき、楽しくレッスンに参加していただける方
♦持ち物
赤ちゃんのお世話グッズ
お気に入りのオモチャ
ママと赤ちゃんの飲み物
ヨガマット
バスタオル
♦服装
動きやすい服装(ジャージでも🆗です)
レッスンの詳細＆お申し込みはコチラヘ
↓↓↓↓↓
『ママと赤ちゃんが笑顔になれるふれあいヨガレッスン無料モニター募集』
『ママと赤ちゃんが笑顔になれるふれあいヨガレッスン』
【7月から本レッスンスタート!!】
【7月5日(金)、12日(金)】
睦合西公民館和室(厚木市及川667)
10時-11時
【7月30日(火)】
南毛利公民館和室(厚木市温水西1-17-1)
10時~11時
🟢初回体験レッスン→1500円
♦持ち物
赤ちゃんのお世話グッズ
お気に入りのオモチャ
ママの飲み物
ヨガマット
バスタオル
♦服装
動きやすい服装(ジャージでも可)
♦料金
1レッスン 2000円
(スタンプカード5個たまると500円割引)
レッスンの詳細＆お申し込みはコチラヘ
↓↓↓
レッスンに興味を持っていただけたら
嬉しいです✨
最後まで読んでいただき
ありがとうございました