こんにちは
リウマチとお友達の60代、もんママです
今、耐えていることは
そりゃ、暑さですって
昼間はもちろんですが
夜中もなかなかの戦いです
TVでは
長袖を着てクーラーをつけっぱなしで
を推奨していますが
一晩中つけていると
喉に響くことがあるので
・クーラーは2〜3時間
・扇風機はつけたまま
扇風機の風も直接当たらないように
壁に向けて置いて
部屋の空気をかき回すようにしています
リウマチになってから
喉が敏感になりました
免疫が落ちると皮膚に影響があるそうですが
喉も皮膚なんでしょうね
特に今は朝起きて喉が変だと
うわっ
コロナか
と焦ります
寝苦しい時って変な夢を見ませんか
だいたい、自分が困っている夢です
昨夜の夢は
娘を連れて電球を買いに行ったのですが
歩けば歩くほど田舎の道になってしまい
やっと見つけた家に助けを求める夢…
その前は
乗ったバスが目的地に向かわないことに気づき
電車に乗り換えたものの
駅が5個しかないローカル線だった夢…
暑さと戦っている上に
夢の中でも何かと戦っている感じです
たまには推しと楽しく過ごす夢を
みたいなぁ〜
今夜は推しを拝んでから寝ます
ではおやすみなさいませ💤
