今回の腰・ギックリ腰は冷え・寒さが問題だったことがはっきりしてきた。
そもそもの原因が冷えと寒さ。
それを長引かせたのも、ボクの油断。
問題をそのままにしていたことが、長引かせた理由でした。
幸い季節も冷えと寒さは後退する時期を迎えました。
でも５月くらいまでは寒の戻りもある。
６月は梅雨入り、梅雨寒も。問題をそのままにせず、
きちんと対処してまります。
これが老人の対策の決め手ーー
気温10度以下では特に腰の痛みが出やすい。
血の巡りの悪さが原因なのだが、
単純に比較すると、
腰の血のめぐりは悪くても、
頭の血のめぐりはそう悪くない。
これも素朴なボクの疑問。
これはなぜなのか。