パクチーのトロピカルグリーンシェイク（レシピ）
【パクチーのトロピカルグリーンシェイク】
有機バナナ 1本
パイナップル 1カップくらい
パクチーの葉 1袋
ミネラルウォーター 3カップくらい
以上をブレンダーでよく混ぜて出来上がり。
パクチーの香りとパイナップルの相性が抜群！
パクチーが苦手な方でもトロピカルマイルドな味なので、
飲めるかもしれません。
香草はデトックス効果を高め、代謝を上げる働きがあるので、
冷え防止に。
そうそう！パクチーは根っこがとっても美味しいので、
茎・根っこはご馳走サラダにしています♪
※生のお野菜・果物を大量摂取しますので、食の安全にご留意ください。
お水はミネラルウォーターを奨励します。
よりグリーンシェイクの効果を高めましょう！
今朝はパッションフルーツをパイナップルアボカドクリームに練り込み、
さらに上に乗せました。贅沢なトロピカル三昧♪
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