ファスティング実践までの流れ
こんにちは！私がサポートしているファスティングは具体的にはどんな流れなのか？を説明していきます💕①カウンセリング(チャット or ZOOM or カフェなどで直接) まず、カウンセリングから行います。カウンセリングの内容としては、初めにお悩みやこれから目指していくご自身についてを聞いていき、ヒアリングしていきます。そして、「食リスク診断」というものを診断していただきます。例はこちらから👇21項目の質問にお答えいただき👇このように結果が反映されます。結果を元に、解説も行います💡②プラン立て(チャット or ZOOM or カフェなどで直接) ライフスタイルにあったプラン立てを行います。基本的には、2種類のプランをご用意しておりますが、一人一人に合ったオリジナルのプランを一緒に考えていきます。なので、全員同じというわけではありません😊ex)3日間プランエクセル形式でお客様にお送りいたします。③見積もり▶️必要な商品配送 推奨しているのは、酵素ドリンク・プロテインです。ご用意してお送りいたします。もう１つあっていいものは、準備食や回復食が楽々の専用の代替食（ミール）です❣️何が楽かというと、作らなくて済むからです♪グルテンフリー・添加物フリーの上質なものをご用意しております。こちらも必要であればお送りいたします。もちろん、ご自身で作れるようでしたら、必要ありません(*^^*)お支払いは、現金振り込み・カード・paypayがご利用いただけます✨④実践サポート 実践していただきます。実践中は、チャットでサポートいたします。実践中の疑問点なども、チャットで自由にご質問いただいて構いません🤗❣️準備食・回復食中も密にサポートしていきます！⑤アフターフォロー(チャット or ZOOM or カフェなどで直接) ファスティング終了後も、2、3日はアフターフォローも行なっています。必要のない方は、このまま終了いたします♪実践中の体重・体脂肪・筋肉量などの記録は数値化して、私自身も表にして記録しています。必要な方は差し上げます✨✨(数字を公表したくない方には行なっておりません💡)このような形で実践しております😎みんなで免疫アップ、目指しましょう♪♪♡ファスティングについての記事💁ファスティングって？？♡私について知りたい方💁私についての話♡Twitterはこちら💁ゆうこのTwitter ファスティング指導の内容はこちらをご覧下さいませね😳♥︎⬇️⬇️⬇️✨✨ファスティング指導は数種類★✨✨〜お見積もり価格〜（酵素ドリンク+プロテイン+専用ミール付き）◎2週間プログラム◎初回 ￥36.644ミールなし￥29.3042回目以降 ￥39.644 ミールなし￥32.304◎3日間集中プログラム◎初回￥46.796ミールなし￥39.4562回目以降￥49.796ミールなし￥42.456公式LINE登録で、3回目までは初回価格でご案内♪⬇️ ※どのプランにするかのご相談は無料で受け付けますので、Twitterあるいは公式LINEにメッセージを下さいませ✉💕
