こんにちは♪
公認ファスティングカウンセラーのゆうこです(^^)
今まで中々ご紹介できていなかったのですが、今回から定期的に、今までファスティングサポートをしたお客様から頂いた感想を載せていきたいと思います✨✨
（お客様方からは掲載の許可は頂いております。）
本日は2人の方の感想を載せていきますね。
ファスティングは一見、女性がメインで行うもののように思われがちですが、体の不調を感じるのは男性も同じ。
この方は、普段腰痛が悩みのタネでした。
胃も弱かったとのこと。消化器官を休めることによって、一定の期間固形物が入らないので、胃もお休みが出来るわけです。
毎日使い過ぎてた胃を休めることにより、胃の負担が減り、同時に腰の負担も減りました。
腰痛の原因はそこにあったのか！という発見にもなったかと思います。
そして、身体が軽くなったことにより、起きるのもスッキリα派が活性されて、睡眠の質も良くなったのだと思います😉
この方は、以前に断食道場に行き、普段の食べ過ぎをご実感されたそうです。
道場以外にできるところを探しており、私と出会いました(^-^)
定期的に行なっている方です。経過もすごく良好で、思うようにいかないこともありますが、着々と結果に繋がっていると思います。
続けていくことで、より良い習慣になってきておられます💕
今回はここまで(*^^*)
少しでもご興味がある方は、まずは私に相談して見てくださいね。
あらゆる不調、訴えかけてください✊
健康で美しくそして前向きな気持ちに✨✨
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