おはようございます☆


今日の大阪は晴れ晴れ
 昼間は汗ばむ陽気って黄色い花
  秋ですよねあせる


さぁ~。今日のお弁当ダウン


・中華丼
・小さなえびの天ぷら
・ポークビッツ
・ミニトマト

        ですラブラブ


八宝菜が大好きな真ん中の妹ヒツジ
天ぷらが大好きないちばん下の妹ウサギ

組み合わせたお弁当ですナイフとフォーク

八宝菜は、野菜がたくさん合格
 健康的音譜


週末の大阪は、お天気下り坂みたいガーン

ポカポカ秋晴れキラキラ
今日も1日がんばろぅ~チョキ




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おはようございます☆


今日の大阪は、晴れ晴れ
涼しくて気持ちいい秋晴れキラキラ

我が家の元気なおばあちゃんは、
 お友達に誘われ黒部ダムへ
 7時前に出発しましたキラキラ


さて。今日のお弁当ダウン


   ☆トマトソースパスタ☆

     ・ベーコン
     ・たまねぎ
     ・なす
     ・トマト
     ・ブロッコリー

       が入っていますラブラブ

1.パスタを表示時間より1分ほど
 短めに茹でザルにあげ、
 オリーブオイルをふっておく。

2.オリーブオイルに包丁の腹で
 つぶしたニンニクを入れ火にかけ
 香りが出てきたらニンニクを取り出し
 ベーコンを炒め、たまねぎを
 細いくし型に切り炒め
 お皿にあげておきます。

3.なすは適当な厚さの輪切りにし、
 塩水に入れアクをぬき
 同じフライパンで両面焼きます。

4.3のフライパンに2を戻し、
 バターを少し加えて炒めたら
 トマト缶とトマトジュースを加え
   ・塩コショウ
   ・ブラックペッパー
   ・コンソメ顆粒
 で味付けし、
 最後にオレガノを入れる。

5.1のパスタを戻し絡め
 茹でたブロッコリー(昨日の残り)
 を飾ったら完成。


引き続きパスタです音譜
昨日のクリームパスタがすごい好評で
『明日もパスタがいい!!』ってニコニコ

なすとベーコンでおかずを作ろうと
思ってたけど、変更可能だったので
リクエストに答えましたニコニコ

『おいしかった~』の声が
何より嬉しいラブラブ!
作り甲斐があります♪

余談ですがあせる
 私は、おいしく食べる人が好きドキドキ
 おいしそうに食べる姿って、
 見ているこっちを幸せしてくれる音譜
 食いしん坊ばんざぁ~いラブラブ!

『食』は大事ですよねぇ。

そんな私…いま体調不良ショック!
 筋を違えてしまって、
 横になるのも起き上がるのも
 ひと苦労汗
 ずっと気分悪いあせる
  憂鬱…。

そんなことも言ってられないしむっ
 今日も元気に1日がんばろぅグッド!










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おはようございます☆


今日の大阪は、晴れ晴れ

2011年11月1日!!
 11時1分か、11分は時計見てみたい目


さぁ。今日のお弁当ダウン


   ☆クリームソースパスタ☆

     ・ベーコン
     ・たまねぎ
     ・じゃがいも
     ・ブロッコリー
         が入っていますニコニコ

1.ブロッコリーを塩でかた茹でする。

2.じゃがいもの皮をむき、
 2~3㍉の半月切りにし
 水をかけラップしかために火を
 とおしておく。

3.フェットチーネを表示の時間より
 1分ほど短めに茹で、
 ザルにあげてオリーブオイル少々
 かけておく。

4.オリーブオイルと少量のバターで
 ベーコンをじっくり炒める。

5.たまねぎを細いくし型に切り、
 1のフライパンに入れ塩コショウし
 たまねぎがしんなりするまで
 炒める。

6.ソースに必要なぐらいの牛乳を
 5に入れ、味をみながら
  ・生クリーム
  ・塩コショウ
  ・顆粒コンソメ
 で調節する。

7.6のフライパンにパスタを入れ炒め
 最後に粉チーズでコクを出し、
 じゃがいもとブロッコリーを入れ
 煮絡める。


今日は、はじめてのパスタ弁当ラブラブ!
冷めたら固まってしまって
おいしくないから、やめてたけど…
職場に電子レンジがあると聞き
挑戦しましたグッド!
おいしく食べれたらいいけどねぇ音譜


今日もお昼はあったかいみたいキラキラ
 1日がんばっていきましょう~ブタ





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