食べたら太る！
全然痩せない！
そんなアラフィフの、勘違いを
徹底的に排除して、
痩せ体質をつくってしまう、
目から鱗✨の
ダイエット✴️
アラフィフだからこそ、残された時間を
大切に生きたい💕
さっさと
本物の痩せ方を知って
きらめく人生💕
を手にしましょう
一度きりの人生
ここらで自分のために生きていいんです！
キラキラ✨
耳つぼジュエリーと
カロリー計算不
かんたん食事療法で
「おいしく♥️痩せる」
そんな夢の叶う
ピュアラルダイエット
✨
ピュアラルダイエット
講師の
田島雅美です✨
看護師歴21年✨の
キャリアをいかし、
健康面も重視、
体の中から変わって美しくなる方法をお伝えします！
また、コミュニケーションメイク®️認定講師資格をいかし
眉やメイクの表現で、人間関係を円滑にしたり
愛されメイクの提案で
自信アップ✨痩せ効果爆上りのメソッドもお伝えしています🎵
💚 💚 💚 💚
痩せたい！
🔷忙しい！
🔷時間が無い！
🔷なかなか痩せない
🔷一人じゃムリ！
🔷リバウンドばかり
🔷痩せかたがわからない！
でも、とにかく、
大人女子✨は
仕事、子育て、家事、恋愛、趣味に介護、
色々忙しい！
ゆっくり自分に向き合う時間なんて無い！
そうやって走り抜けて
気がつけばアラフィフおばさんに！？
それでいいの？
♥️毎日楽しみたい！
♥️輝きたい！
♥️充実した毎日✨
♥️恋もしたい！
♥️満たされたい！
若い時のように
元気一杯🎵で
楽しくときめく毎日を過ごしたいと思いませんか？
人生100年時代
50代は、ちょうど折り返し地点です。
この先、
普通のおばさんになって過ごすのと、
まだまだ女性としての輝きをもって生きるのでは、雲泥の差です！
どうせなら一度しかない人生、楽しくすごせるように切り替えませんか？
ダイエットから始まる
幸せ人生を手に入れましょう！
変わるのは今です！
今日のストーリー
「トータルビューティーとしてのダイエット
」
痩せたい！
たいていの人はそんな風に思ったことあると思うけど、
痩せたい、ってなんでだろう？
太ってちゃダメなんだろうか？
体型なんて個性のひとつで、正直、太ってても、ガリガリでも、
健康を害していないのなら、どちらも構わないと思っています。
それに、好みの問題もあるので、標準体重とか、BMIの数値だけが全てではないと思うんですよね。
とはいえ、
私はダイエット講師って言う仕事をしてるわけだし、
痩せたい方が、思ったように痩せて、幸せな気分になってもらいたいです。
でも、体重が軽くなっても、
単なる、減量で終わるダイエットじゃもったいない！
なので、食事を整えることを中心にもってきたメソッドを提案することで、全部まるごと変化して、幸せをつかめるダイエットをお伝えしたいのです！
体って、繋がっていて、痩せるためにはまず健康な体でいなくてはだめで、
健康な体は栄養から皮膚や髪になる細胞をしっかりつくります。
そして、つや肌つや髪が出来上がったら、
気分あげあげで、ダイエットや美容が楽しくなり、
元気な体で、楽しく活動できれば、心も満たされるし、
血流やリンパの流れがよければ、免疫も上がり病気もしづらくなります。
そう、
正しいダイエットを選べば、健康にも美容にも、幸せになるにも、
繋がりながら、全てよい作用に働いていきます。
だからです！
痩せたい！って思ったなら、そんな風に欲張りに、全部を手にすることができるんですよ！
想像するだけでワクワクしませんか？
辛い苦しいダイエットじゃなくて、自分が素敵に変化するダイエット✨
そんな風に考えたら、「ダイエットって、大変だよね」
と言うイメージなんて吹っ飛びますよ！
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- 食べながらちゃんと痩せる
- リバウンドしない
- 肌や髪がきれいになる
- 若々しくなる
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