耳つぼジュエリーで
「おいしく❤️痩せる」
ピュアラルダイエット
講師の田島雅美です✨
絶対痩せる!あなたのためのわがままダイエットをコーディネートします!
痩せたい!!
だけど忙しくてそんな時間無い!
不規則勤務で、体調も食事もみだれきってる!
どんなダイエットがあうの?
そんなかたに向けて
ダイエット一般論の押し付けなんかじゃない、あなたの生活にマッチした、オーダーメイドのダイエットを提案します!
看護師歴20年✨
の講師が
キラキラ✨
耳つぼジュエリー✨
を使って
✨健康的で✨
✨誰もが痩せる ✨
メソッドをお伝えしています~😆💕
今回は
初期の頃に受けたお客様のビフォーアフターと
その後についてお伝えします✨
まずは一目瞭然✨
お写真をお見せしますね!
K様58才(職:ケアマネ)
マイナス5.1㎏
T様41才(職:看護師)
マイナス7.5㎏
F様43才(職:介護)
マイナス6.0㎏
私、当時51才(職:看護師)
マイナス6.0㎏
お顔で比較
和装でもイメージが違う!
お客さまの
生の声もどうぞ!
みなさん、すごいでしょう?
最後のM様49才は、2年ちょっとたった今現在は、マイナス15㎏達成です!
お写真NGなかたでお見せできないのが残念ですが、かなりふくよかイメージが強かったですが、今は普通体型に見えます!
お酒を毎日飲まれていて肝機能も危うかったのですが
ダイエットでお酒の制限はかけなかったのですが、食事や体調やいろんなことが整ったことで、お酒じゃなくてもリラックスタイムを作ることができ、自然とお酒を飲まなくなったそうで、肝機能も無事データー改善!
痩せるだけでなく健康まで手に入れました!
ダイエットって、トレーニングとか、食事を特別にしなきゃとか、
本気で取り組むと結構制約や、やることが多くて、
守れなかったり、できなかったりして、どんどん落ち込んでいったりします。
私も「寝ないと痩せませんよ!!」ときびしく言われて、
取り組みたいけど、やらなきゃいけないことを、取り残さないと早寝はできなくて。
するとタスクがどんどん残ってスケジュールがつまってきて、ストレスが溜まり始めました。
そう、
だからダイエットでいいとされていることでも、どうしても今の自分にフィットしないこともあります。
その時私は
「あなたは変わる気あるの!?本気で取り組んで!」としかられるいっぽうだったけど、
その人の性格や生活にあった方法を提案しないと、
ただ辛いものになります。
辛いのが当たり前のダイエットはもうおしまい!
楽しくずっと続けられるダイエットをジワジワやり続ける、これがリバウンドなしで痩せていられるコツです✨
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