50代だからこそ

これから残された時間を大切に生きたい💕


一度きりの人生

ここらで自分のために生きましょう!


痩せるだけに焦点をおかず

ひとりひとりの

人生がきらめいて

幸せになる…💗

そんな

満たされた大人女子

外見も中身も変身

心とからだのダイエット!


キラキラ✨

耳つぼジュエリー

カロリー計算不要

かんたん食事療法

「おいしく♥️痩せる」


そんな夢の叶う

ピュアラルダイエット

 

ピュアラルダイエット

講師の

田島雅美です


看護師歴21年✨

キャリアをいかし、

健康面も重視、

体の中から変わって美しくなる方法をお伝えします!


また、コミュニケーションメイク®️認定講師資格をいかし

眉やメイクの表現で、人間関係を円滑にしたり

愛されメイクの提案で

自信アップ✨痩せ効果爆上りのメソッドもお伝えしています🎵


💚 💚 💚 💚 

 

痩せたい!


🔷忙しい!

🔷時間が無い!

🔷なかなか痩せない

🔷一人じゃムリ!

🔷リバウンドばかり

🔷痩せかたがわからない!


そんなダイエットのお困りごと

なにかしら抱えていると思います。


とにかく、

大人女子✨

仕事、子育て、家事、恋愛、趣味に介護、

色々忙しい!


ゆっくり自分に向き合う時間なんて無い!


そうやって走り抜けて

気がつけばアラフィフおばさんに!?


それでいいの?


♥️毎日楽しみたい!

♥️輝きたい!

♥️充実した毎日

♥️恋もしたい!

♥️満たされたい!


若い時のように

元気一杯🎵で

楽しくときめく毎日を過ごしたいと思いませんか?


人生100年時代

50代は、ちょうど折り返し地点です。


この先、

普通のおばさんになって過ごすのと、

まだまだ女性としての輝きをもって生きるのでは、雲泥の差です!


どうせなら一度しかない人生、楽しくすごせるように切り替えませんか?

ダイエットから始まる

幸せ人生を手に入れましょう!


変わるのは今です!




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今日のストーリー


「夢見るダイエット」


先日、夢の国へ、お泊まりでいってきました✨



初日をランド、2日目をシーで過ごしました。


いつ行っても思うのですが、ディズニーランド、シー、どちらともですけど、


キャストの皆さんの対応が素晴らしくて、不快な思いをしたことがほとんどありません!


お客様が楽しく心地よく過ごせるように、徹底しているし、

ちょっとした声掛けや、気の利いたおしゃべりができる人がたくさんいます!


教育も去ることながら、人材を見抜く採用者の目もすばらしいのでしょう!




さてさて、

ではどうしてスタッフから「心地よい」気持ちにさせられるのか。


それはまず、

「笑顔」✨


ムスッと働いている姿を見たことがない。

これすばらしいですよね!


お掃除…という、じみ目の仕事も、てきぱきてを抜かずやるし、楽しんでさえいるかのようだったりします。


割り当てられた役職を、自信と誇りを持ってやっている感じです。


かわいい服の店員さんか、掃除やさんスタイルか、希望や理想はあったのかもしれません。


でも自分は自分で、お客様に喜んでもらう仕事をする!と決めてるのでしょう。



この夢の国で2日間、たくさん食べて飲んで…
けど、全く体重増加なく、帰ってきました。

ガンガン歩いたのもあるでしょうけど、ポップコーンケースをぶら下げて、おかわりまでして、しっかり食事もしたのに、です。

愛すも両日食べて、スイーツや甘いドリンクも飲みました🎵


ワクワク💕テンション高く、心地よく過ごすときって、
やっぱり代謝が上がるのかもしれませんね!

楽しいことして、夢見て、ときめいて…
そんな気持ちでいることも、ダイエットに必要なことかもしれませんよ!

夢の国から帰ってきて、日常に戻ったとしても、
好きなこと、楽しいこと、たくさん見つけて、いつもニコニコ過ごしてくださいね!

笑顔は健康もつれてきますよ!

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