キラキラ✨
耳つぼジュエリーと
簡単✨カロリー計算無しの
簡単✨食事療法で
痩せ体質を手に入れる
ピュアラルダイエット
講師の田島雅美です
✨
![](https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/pop05_frame_bg.png)
痩せたい
だけど忙しい!
時間が無い!
不規則勤務で、食事なんて調整できない!
みだれきってる!
ダイエットって、
同じ時間に食事、とか
睡眠は毎日7時間以上とか
忙しい人に無理難題を
押しつけることも。
私にはできない!
あきらめるしかないの?
そんな風に思ってませんか?
でも大丈夫
一人一人の生活スタイルや性格、体質ににあわせオーダーメイドのダイエットを提案します!
看護師歴20年✨
の講師が
キラキラ✨
耳つぼジュエリー✨
を使って
✨健康的で✨
✨誰もが痩せる ✨
メソッドをお伝えしています~😆💕
痩せないブレーキ?
タイトル見て
???
と
思いましたか?
そう、
「痩せたい~!」
といいながら
がっつりブレーキかけてる人
実は多いんですよ!
それが
「痩せないブレーキ」
例えば
「ダイエット」
ときいて、何を想像します?
こんな感じじゃないですか?
始めたくても
辛いこととか
しんどい事とか
何日間?
何週間?
何ヵ月?
どのくらい続くの?
そう考えたら
「ダイエットします!」って
宣言しつつも、
心の中は、
もくもく不安が膨らみます。
やりたくない…
密かにおもうのです。
なので
頑張りが体重に反映されないといじけ
誘惑に負けて食べて
自己嫌悪に陥る。
なかなかダイエットが進みません。
これが痩せにくくしてる
「痩せないブレーキ」
なのです!
でももし…
ダイエットしてても
こんなイメージだったらどうでしょう?
あれ?
なんかできそう!
楽しくダイエットできるなら、続くかも!?
そう思いませんか?
本当はそんなに苦しむものじゃないのに
苦しいものだ、という刷り込みをされている
これがブレーキになっているのです!
ますはそんな
「痩せないブレーキ」
をはずさなければ
ダイエット成功は遠い道のり…
そこで!!
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