子宝・漢方・アトピー・ダイエットなどの健康情報発信　　愛知県蒲郡市の薬房ジョイン -9ページ目

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21Apr
- ジョインという名前
  今年の４月で、薬局ジョインは開局２１周年を迎えます。ご愛顧いただきました皆様には、本当に感謝いたします。２１年前に薬局の名称をどうしようか？と考えていたところ、新聞の小さな欄で目が止まりました。当時、「キャビン」という名前のタバコがありまして（今でもあるのでしょうか？）、結構売れていたわけです。その新聞に「キャビン」がヒット商品になった、そのわけの一つに、名前が関係しているというような記事が書かれていました。２１年も前のこと、うろ覚えで申し訳ありませんが、たしか名前の最後に「ん」がつき、小さな「ゃ、ゅ、ょ」が付く、濁点のことまで書いていたかどうか・・・そんなことが頭の隅っこにありまして、色々の候補を上げた中で「ジョイン」に決定したのです。自分では結構いけると自己満足していましたが、ご年配の方にはどうも「ジョン」という方がなじみやすかったのか、しばらく数名の方からは「ジョン」という名前で通っていました。「ジョイン」には、「つながる」「参加する」という意味があります。「みなさまの健康と幸せの輪が、薬局ジョインからつながり、広がっていく」ことを願って、２１年間「薬局ジョイン」の名前で、皆さまの健康な体づくりを応援させていただきました。本日、２１日より日頃のご愛顧に感謝の気持ちを込めた「感謝祭」を、２６日まで開催いたします。
14Apr
- 京都で全国大会
  昨日、私どもが取り組んでいるホノミ漢方（近代漢方）の全国大会が、京都のホテルグランヴィアで開催されました。全国から年に一度集まる大会ですから、その時にしかお会いできない先生も多くおられます。「粗食のすすめ」でおなじみの幕内秀夫先生の講演から始まり、「ネット社会だからこそ必要とされる健康相談店」パネルディスカッション、懇談会で第一日目は終了。懇話会は、いくつかの円卓に別れてフリートーク。私たちのテーブルは子宝、妊娠とホノミ漢方がテーマになり、宮崎県のくすりの麗明堂の金丸先生の進行で、とても有意義な情報交換ができました。ホノミ漢方の子宝相談の歴史は古く、多くの先輩先生がホノミ漢方を使われ、良い結果の症例を数多く発表されています。大会は１時３０分に開会となっていましたので、早めに京都に入り、４年間の京都での学生生活では一度も行くことがなかった三十三間堂を拝観しました。・・・ですが、残念ながら私に似た顔を見つけることはできませんでした。（前３、４段まで確認できても、とても後段の観音像まですべてを確認することは無理でした）次に訪れるのは、何年後になるでしょう。
10Apr
- アトピー相談とアナログな私
  先日、アトピーで漢方の相談をしたい、というお電話をいただきました。お話を伺うと、以前子宝のご相談で、無事出産された方からのご相談でした。「他の市の漢方薬局で相談したら、値段も高く、話を聞いてくれることもそこそこで・・・主人に話したところ、なぜジョインで相談しないのかと言われ、えっ　ジョインで？・・・」さっそく薬局ジョインのホームページを開き、はじめてアトピーの漢方相談をしていることを知ったそうです。その方は何度も来店され、店内を見ていただいているわけですが、「アトピー相談」の文字は目に入らなかったようです。当店が子宝相談で名前を知っていただくようになる前は、アトピーでご相談いただくほうが、圧倒的に多く、力も入れていたので、「そぉか～～。　そぉなんだ～～。」まだまだアナログ感の強い私は、あらためてネット（ホームページ）の威力を確認させられました。「ホームページを作っておいてよかった」「伝える」形も進化していかなければ・・・薬局ジョインでのアトピー相談の特徴は、ただ炎症をおさえることを考えるのではなく、本来持っている皮膚の力、健康な状態を維持する力を大切に考えるところです。薬局ジョインでは、アトピーのご相談も心を込めてお受けします。少しでも薬局の様子が伝えられるようにと始めたブログですがアナログを大切にしていきたい気持ちは変わらない私です。
27Mar
- 右脳の力
  脳には「右脳」と「左脳」があることは、皆さん良くご存知だと思います。右脳と左脳をわかりやすく表現しますと「イメージの右脳」「理屈の左脳」というような感じでしょうか。私たちの体は、「神経系」「免疫系」「内分泌（ホルモン）系」の働きによって、健康な状態を保っていて、さらに、この三つの系は脳の指令によってもコントロールされています。特に「イメージの右脳」の影響は大きく、影響を受けた三つの系の指令が全身に伝わります。思い悩んだり、考え込んだりすると、気分が落ち込むだけでなく、胃の調子がおかしくなったり、アレルギーの症状が悪化したり、生理が乱れたり、不眠になったり・・・逆に楽しい時は、気分も晴れやかで、気力も充実して、心も体も軽く感じたりします。「イメージの右脳」の影響力は無視できない大きさです。さあ、右脳に良いイメージをしかし、右脳の扉は意識的に開こうとしても、簡単に開いてくれません。じゃあ、いつ開くの？「今・・・」　　　ではありません。右脳の扉は、全身の力を抜いてリラックスして、さらにウトウトと夢見心地の時に開きやすくなります。夢なのか、現実なのか、どちらかわからないような状態の時に、扉が開きやすくなります。そんな時に楽しく、良いイメージを頭に浮かべるように準備しておくことがポイント。イライラすること、クヨクヨすることを考えないようにしましょう。ただ、考えないようにしようと思っているときは、それをイメージしていることになってしまうのでご注意ください。お昼寝の時や、お休みになる時に、一度お試しください。明日は、きっと楽しいことが待っています。
12Mar
- 初めの一歩
  昨日、二組の子宝に恵まれた方が、お子さんと一緒にご報告ということで、続けてご来店されました。妊娠されるまでのいろいろな思い出話に花が咲き、また涙ぐまれる場面もあったり・・・そのお一人のお母さんのお話の中で、「相談に来た初めは、半分疑ってたところもあったんですよ」ごもっともだと思います。他にも、当店に足を踏み入れることを何度も躊躇して、お店の前を通り過ぎ、思い切って来店された話を伺いますと、少しでも肩の力を抜いてご来店いただけるよう努めていかなければと思います。「でも、本当に続けてよかった」という言葉が、なによりうれしいものです。この言葉をたくさん頂けるように、このブログが少しでもお役にたてばと思います。
04Mar
- いま　ここ　じぶん
  いまここじぶんその合計が自分の一生先々のことを考えて、不安を感じ悩んだり、また、過ぎたことをいつまでも後悔している時、そんな時「生きている今という瞬間を大切にすること」を教えてくれる相田みつをさんのこの言葉は、心に響いてきます。私はiPadのロック中の画面に、この言葉を設定しています。
03Mar
- 夫婦生活
  以前、マスコミでも取り上げられましたが「日本人のセックスの回数が調査国中、世界で最下位」というお話をご存知の方も多いと思います。この調査がどれだけ信憑性があるかはわかりませんが、子宝相談でご夫婦のお話をうかがい、夫婦生活の回数の少なさを感じることがあります。ここでお話ししたいことは、精子の質や量が射精回数、つまり夫婦生活の回数と無関係ではないという情報です。質の良い、たくさんの精子をつくる働き（造精機能）も、使わなければ怠けてしまい、弱くなってしまいます。回数を増やし、造精機能を高めてあげることは、受精率を高めることにつながると思います。ただ、回数を増やせばいいという問題ではありません。夫婦生活の「質」も大切なことです。次回にそのお話を予定しています。「わたしたちのカラダは、食べた栄養からつくられる」精子も卵子も同じです。質の良いバランスのとれた栄養素の補給が大切です。
28Feb
- 男女半々
  日本で「不妊」というと、昔から「女性側の問題」をイメージすることが多くあったと思います。現在では、その問題は「男女半々」と言われるようになっています。ヨーロッパなどでは「男性不妊の割合の方が高い」と認識されているようです。薬局ジョインの子宝相談では、ご主人様はお仕事の都合などで来られず、奥様がお一人でご相談に来られることもありますが、できる限りご主人様にもご来店いただくようにお願いしています。子宝は、ご夫婦お二人で考えていくことが大切なことは、私が言うまでもありませんね。
25Feb
- 子宝相談プロローグ
  ブログをはじめて数カ月になりますが、「子宝」のコーナーをどのように展開をしていこうかと、悩んでいるうちにどんどん時間が経ってしまいました。「子宝」の問題は、とてもデリケートなお話の内容でもある半面、大胆な内容の話になることもしばしば・・・子宝を望んでおられる方々に読んでいただき、少しでもお役にたてていただければと思い、店頭でのご相談で話している情報などを、紹介しようと思います。ブログに関しては初心者（携帯でメールのやり取りもできないほどです）同然ですので、今後どう進歩していくか、温かく見守ってください。ここまで書くだけでも、結構時間がかかってしまいました。ということで、今回は子宝のプロローグということでご了承ください。次回予告として「男性不妊」「ここまで書いて情報無か！」と、おしかりの声は甘んじてお受けいたします。m(_ _ )m（絵文字も初めて使ってみました）
05Feb
- カルシウムイオンと免疫
  カルシウムの情報です。普段は個体のカルシウムですが、水に溶ける状態になったものは「カルシウムイオン」と呼ばれます。カルシウムイオンが不足すると、免疫力を左右するマクロファージの働きが悪くなることが解ってきました。周りでインフルエンザが流行しているようでしたら、カルシウムイオンの不足に注意しましょう。
29Jan
- 病気とストレス　相談例
  本日、来店された４０代女性の方のご相談のお話です。去年の１０月に初めて来店され、主なお悩みは、腰痛と不眠ということでした。腰痛は病院の検査では特に異常はないとのことです。お話をうかがいますと、ストレスの影響が、症状をつらいものにしているんじゃないかと思われました。そこでまず神経の働き過ぎをおさえ、血流を促進し、筋（肉）の緊張をほぐす作用の生薬漢方と、脳の神経疲労を回復させるために栄養素を飲んでいただきました。一か月後に来店され、「よく眠れるようになりました。腰痛もすっかりよくなりました」と喜んでいただけました。ストレスによって腰痛がつらくなることは、医学的にも解明されてきています。交感神経の緊張タイプの方でしたので、脳の酸化ストレスがポイントになるだろうと考え、栄養素をドリンクタイプ（抗酸化成分は錠剤よりも多く含まれています）に切り替えていただきました。本日来店され、「栄養素ドリンクを飲むと、ぐっすり眠れる」と喜んでいただけました。栄養素は食事からとることが理想です。しかし、今の食材に含まれる栄養素の量は５０年前に比べたら半分以下になっているものも多く、日本人の栄養調査をすると、不足している栄養素（特にミネラル）が多くあることにビックリします。ストレス社会に栄養失調薬局ジョインは、ストレスに負けない体づくりを応援します。
08Jan
- 病気とストレス　その１
  病気とストレス　その１いろいろな病気の内、８割くらいはストレスが関係していると言われています。薬局ジョインでは病気や健康のご相談をお受けした時には、できるだけストレスについてのお話をうかがうように心がけています。中にはお話をうかがうことで、症状が楽になっていかれる方も少なくありません。「ストレス」と言っても、一口で説明することは難しいので、何回かに分けてご説明したいと思います。今回は「そもそもストレスって何？」というお話です。「ストレス」という言葉は物理学の用語で「外から力が加えられた時に生ずる物体のひずみ」というところからきています。ストレスの原因はストレッサ―と呼ばれます。◎物理的・化学的ストレッサー気温、気圧、湿度、薬物、毒物、大気汚染、騒音など◎生理的ストレッサー過労、睡眠不足、栄養不足、ウイルス・細菌感染、けがなど◎心理的ストレッサー人間関係での怒りや不安、欲求不満、恐怖体験、失望や挫折感などストレスにもこんなに種類があります。「私は特にストレスは無い」と言われる方でも、知らないところでいろんなストレッサ―にさらされていて、体は大忙しでそのストレスに対処するように２４時間働いているわけですね。この続きは次回に・・・
28Dec
- 看板が新しくなりました。
  10月の台風で壊れた店の看板を、新しくデザインを変え作り直しました。強風で看板の板がめくれあがったり、横の電球も割れてしまっていましたが、ケガをされた方がいなかったのは、不幸中の幸いでした。応急処置をしてしばらくそのままにしていましたが、今回20年ぶりに大きく改修し、本日出来上がりました。デザインも今までとは趣を変え、視覚に訴えようと恥ずかしさもありましたが、二人の似顔絵イラストを入れてみました。こんな二人がご相談をお受けします。また、1月から営業時間も変更となります。朝9時～夜7時まで※土曜日は午後3時まで定休日は日曜・祝日みなさん、お気軽にご相談・お立ち寄りください。お待ちしています。
26Dec
- つらかった胃腸かぜ
  あまりきれいな話ではなくて申し訳ありません。一昨日、午前から胃のもたれを感じていましたが、午後から吐き気に変わってきました。前夜に沢山食べた牡蠣が原因？こんなの久しぶりに味わう体調不良。とりあえず嘔吐、下痢に効果のある漢方薬のフラーリンAを服用しました。しばらく調子は良かったものの、また吐き気が強くなってきました。こんな時はいつも胃の中のものを全部出してスッキリさせた方が早く治るので、苦しいけれど吐き出そうとしてみても、なかなかスッキリ出ず、結局４回の嘔吐で胃の中が空っぽになりました。その晩、何やら寒気が・・・　下痢も・・・もしかして感染性胃腸炎（胃腸かぜ）？さらに口の中に苦いような粘りも出てきたので、ここで薬を「キョウカン」という漢方薬に変更しました。次の日には、なんとか仕事に行けるまで復活しました。薬の選択は間違っていなかったようです。今回の件でわかったことがありました。４回の嘔吐で新しく食べた順番に出てきて、最後には前夜食した牡蠣が出た～。（本当にきれいでなくて申し訳ありません）こんな状態の時、胃はほとんど動いてないんだ。「胃は健康の入り口」です。これからいろんなタイプの風邪が流行する季節です。皆さんもくれぐれご注意ください。
13Dec
- あなたにピッタリの漢方薬をどうぞ！
  葛根湯（カッコントウ）風邪のひきはじめに使う漢方薬でおなじみですね。この葛根湯、「漢方薬だから副作用がなく安心」というわけではありません。胃腸や心臓の弱い方には、注意が必要な生薬が入っています。同じ症状でも、体調や体質によって使う漢方薬は変わってきます。これは葛根湯だけではなく、他の漢方薬も同じです。そこで今回はどなたにもお勧めできて、また一人ひとりの体質体調に合った漢方薬を選ぶことができる近代漢方のホノミ漢方の合理的な方法をご紹介します。あらかじめ症状に効く処方と、体質・体調を整える処方に分けてあるんです。二つの処方を合わせることで、一人ひとりの病状に合った漢方薬を仕立てるオーダーメイド漢方薬なのです。その組み合わせは、なんと1000通り以上！また、その組み合わせを選ぶ方法がユニークな方法なんです。処方のカードの穴に棒を通して、ふるい落として・・・さらに・・・ちょっと言葉で説明が難しいので、興味のある方は、また店頭で実演いたします。お気軽にお尋ねください。
06Dec
- 京都の東福寺の写真を飾りました。
  １１月の京都東福寺の写真を、店内に飾りました。いつ行っても、京都はいいですね。前日に雨が降ったため、庭の苔も生き生きとした緑色。光明院も良かったです。ただ白砂に雨水がたまっていなかったのが残念。なかなか写真を撮るような所に行くことがなかったので、しばらくの間この壁に写真はかざられていませんでした。「最近、写真が無いね。楽しみにしてるんだけど」と、数名の方から言われました。ああ、私達の下手な写真でも楽しんでいただいた方が居られたんだ～。（涙）研修会で遠方の観光地に行くことは、ちょくちょく有るんですが、いつもとんぼ返りです。これからはうまく時間をつくって、楽しんでいただける方のためだけでもいいから、がんばって写真を撮ってこようと、決意を固めた次第です。（文章がかたい～）
04Dec
- 頑固な便秘
  こんにちは、ちょぶさんです。今日のお客様70代後半女性、かなりの便秘で大変苦労されています。病院でお薬も何錠も服用されているのですが、4～5日便が出なくて硬くなり出る時とても辛いとのお話でした。辛いですよねぇ～秘の原因は色々ありますが、ストレス、血液の流れが悪い、胃の働きが悪い、胆汁分泌が上手くいっていない、腸の働きが悪いなどなどです。その原因を取り除くお手伝いが漢方です。ハニドールとパナパール錠とエバシェリーンを飲んでもらうことにしました。そして、お腹を温めるために温灸もしてみたいとのことでやってもらいました。今日は時間がなかったのでやれなかったのですが、次回はジョインにあるトレーニングマシーンを利用したいと話されています。なんと、ご相談のお客様で5000円以上購入された方は1カ月無料で、トレーニングマシーンが利用できるのです。お得でしょう！２～３日後に来店のご予約していただき、様子を聴きながら進めていく予定です。
27Nov
- ホノミ漢方は「近代漢方」
  現代人の生活環境と体質に合った漢方薬をお勧めします。前回お話しましたように、漢方と言ってもいろいろなタイプが存在します。今回は、薬局ジョインがお勧めする、近代漢方のホノミ漢方の特徴についてお話します。「近代漢方って何？」漢方薬は、いろんな生薬（しょうやく）を組み合わせてできています。その組み合わせ（処方）は、昔の漢方の達人たちによって考え出され、今日も変わっていません。しかし、ここで注意するポイントが二つあります。一つ目は、昔の日本人と現代人とでは、環境と体質が変わってきていること。もう一つは、漢方薬をつかう病気のタイプが、昔と変わってきていることが多いということです。ホノミ漢方は現代人の体質に合わせ、的確な効果と、副作用が出ないように処方が考えられています。（漢方薬といっても、処方と体質が合っていないと副作用を出します。）そのような理由で「近代漢方」と言われています。そんな理由もあり、現代人である皆さんにホノミ漢方薬をお勧めしています。薬局ジョインのブログをお読みいただき有難うございます。ホームページの「コラム」にも健康情報を掲載していますので、どうぞご覧ください。
21Nov
- 手荒れのご相談
  こんにちは、薬局ジョインのチョブさんです｡今回､はじめてこのコーナーに登場します。今日、子宝相談で８月に出産された方から、「水仕事が多く手荒れがひどくてどうしたらいいでしょう。」というご相談をいただきました。傷のあるところには、漢方の塗り薬「赤色ワグラス」をおすすめしました。後スキンケアはフタアミンHIクリームをこまめに塗っていただくようにアドバイスしました。この方法で沢山の方が手あれで良くなっています。これからの季節手荒れ、かかとの乾燥、気になりますよねぇ～状態によって塗り方も違って、他にも色々な方法があります。ぜひ、薬局ジョインにお尋ねください。
20Nov
- 漢方薬のイロハのイ
  薬局ジョインがお勧めする、近代漢方のホノミ漢方薬についてのお話をしたいと思います。その前に、今回は漢方薬について、イロハのイです。（できるだけわかりやすくするように努力します。）一口に「漢方」といっても、たくさんの学派（流派）があることを、ご存知でしょうか？２０００年以上の歴史を持つ中国の漢方が日本に伝えられ、当時の日本の状況に応じて、いろいろな学派（流派）が生まれ、独自の進化を遂げてきました。その歴史の中で考え出された漢方薬は、数えきれないほどです。（私の持っている実用漢方処方集の中だけでも、１０００以上あります）何千種類という漢方薬の中から、色々な流派の専門家が、たくさんの情報をもとに、一つの漢方薬を選ぶわけですから、とても奥の深い世界ですね。今回は、漢方もいろんな流派があり、漢方薬には数えきれないほどの処方があるというお話でした。