書家 大山沙織の Ｒｅａｌ　Ｌｉｆｅ

勝った！！

わーい。応援していた選手が勝ちましたなんだか、こんなキモチは久しぶりです。大好きだった格闘家が引退して以来の興奮かも（笑）SAORI

負けない試合

本日は、私がお世話になっているジムの関係者の方の試合が後楽園ホールであります私は一度しかお会いしたことがありませんが勝利を手にされますよう応援させていただきます。 中学時代、運動部で活動していたときに指導してくださった先生が「負けない試合をしろ」って大会のときに言ってくださり３位に入賞したときがありました。負けない試合ってどんなものか・・・私にとっては「ミスをしない」ことでした。負けない＝勝ち本日は会場には応援に行けませんが遠くから応援させていただきますＳＡＯＲＩ

トレーニング

昨日も今日も、ジムでいい汗流しました（笑）また体重が増えていたので今日はトレーナさんに相談しました。３ヶ月でカラダは変わるので今は、見た目の変化が分かる時期だそうです。運動することで、食べる量も増えることがあるそうなのですが・・・。カラダが締まってくればいいのですが筋肉質なカラダになったらどうしよう・・・なんて最近思ったりしています今年は水着を着るぞ～（笑）SAORI

アロマ講習

本日は仲良しのmayuさんと一緒にアロマ講習に行ってきましたお天気はイマイチでしたが、楽しいランチをしながら女子トーク恋愛のアドバイスをいただいました講習は、様々なアロマの効能をおしえていただき今回初参加の私は、お土産にアロマを１本いただきましたアロマの世界も深いですね私は鼻が効くので、いろんな香りが混ざるとちょっと辛くなったり・・・。でも、好きな香りを嗅いだ時はやはり笑顔になりますね講習が終ってからお茶も楽しかったです。mayuさんのおかげでアロマの世界ちょっと分かりました。ありがとうございますSAORI

楽しい時間

今日は、お天気が良いので仲良くさせていただいているデザイナーさんたちとお散歩がてら芝公園にありますル・パン・コンティディアンに行きました。とても美味しいパンとお料理にみんな笑顔になりました。仕事で共通の悩み（人間関係）があることが発覚し後半はその話題で持ちきり（笑）大人って大変（笑）本日のジムは人数が少なかったのもあり、またまた会長様にレッスンをつけていただきました。そして、トレーナーさんからもアドバイスをいただき腕を伸ばして、腹筋を気にかけてミット打ちしました。今日は両腕がフルフルしていますＳＡＯＲＩ

今日も一日素敵な日になりますように

今朝は本当に良いお天気スカイツリーに主役を取られてしまった東京タワー。青空に東京タワーって、私は好きだけどな 今年は、楽しいと思ったことを素直にやってみようって思っているけど今までの自分がブレーキをかけるのがよく分かります（笑）ホメオスタシスってやつです（笑）コンフォートゾーンの外を経験しなければ良いも悪いも分からないで時間が過ぎていくんですよね。私は人より何にでも時間がかかるようなのでまだまだいろんなハードルが目の前に現れてくるんだろうなって思っていますそのハードルをワクワクしながら越えたいです。昨日は、格闘技でチャンピオンになった方のお話を聞かせていただきました。プロ生活で２度負けたそうでうですが、一度目は試合前から「負ける」って思ってしまったとき。二度目は接戦で「負けるかな？どうかな？」って思ったとき。だそうです。そのほかは「負ける気がしなかった」って言い切っていました。いろんなセミナーで「セルフイメージ」の大切さを聞きましたが、昨日は、彼のお話を聞いてすごくリアル感を感じましたそして、プロの真剣勝負の世界に感動しました本当に命がけで頂点を目指し、プロ生活が終わった後の人生も彼らは本当に真剣に生きているんだなって感じました。素敵なお話を聞かせてくれてありがとうございました新しい出会いと学びに感謝です今日は頑張ってジムへ行こうＳＡＯＲＩ

ひさびさのアップ

久しぶりにお仕事の話題今週はいい感じでお仕事しています。明後日にお仕事を辞めるｗｅｂ担当者への送別の品に私の文字を使い、素敵なものを作りました。みなさんに見せたいくらい良い出来なのですがお見せ出来ないのが残念仕事の合間にシャネルのショッピングバックをアレンジ（笑）墨を飛ばしてみましたこれは、これでありかなぁ？そして・・・「土用丑の日」をたくさん書いて・・・今はデザイン書を書いています。こちらの締め切りは明日の午前中なのでもう少し書き込みます。SAORI

昨日は楽しいランチからのジム

昨日は、お仕事でご一緒しているコピーライターさんとｗｅｂの担当の２大イケメンと愛宕ヒルズにてお昼をいただきました。今週末でｗｅｂ担当の方がお辞めになるので最後の晩餐ならぬ、最後のランチ？になりました その後、ジムへ行ってみると・・・すごい人・人・人・・・。昨日は、スパーリングの日だったようで他のジムのかたなのでしょうか？すご～く強そうな人たちがいらっしゃっていました目の前でスパーを観ることができたのはうれしかったのですが・・・圧倒されたものあり、昨日は早めに帰宅しちゃいましたなので、今週は時間ができたら最低２日は行けたらいいなでも、格闘家の方は見た目は本当に強そうでちょっと怖いけどみんな笑顔が優しいんですよねそれより・・・私、最近、ちゃんと運動しているのに体重が・・・増えているなぜ～～～まじめにダイエットしないと夏に間に合わない～（笑）ＳＡＯＲＩ

アメンバー限定記事魅惑のウエスト

最近のカラダ

久しぶりにバリニーズオイルマッサージを受けました。私の駆け込み寺になっている赤坂のラグーン・スパ様。店内はバリの雰囲気が漂い、心地がいいんですお部屋のベッドは天蓋が施されていて、それだけでもテンションが上がります。(毎度のこと、スッピンで失礼します)今回のオイルはゼラニウムを選ばせていただきました。背面のマッサージまでは記憶にあるのですが、流れるような心地の良いマッサージに後半は夢の世界へ旅立ったみたい（笑）施術担当の方が、「背中から首・頭と足とは全然違う人のようでしたよ。背中が張り過ぎていてビックリしました。首から後頭部のコリも背中に引っ張られるようになっていらっしゃって、相当、辛かったのでは？」と、分析してくださりましたどうも、最近、真夜中に起きることがしばしばで熟睡できていないのでスッキリしない感じが続いていました。緊張がほどけていないのが原因だったのですね昨日は、とっても嬉しいことがあり「こんな気持ち久しぶりだな。」って思えました毎日を感謝して、幸せに過せればカラダもキモチも柔らかくなっていくんだろうな。そのように、思える一日でしたさて・・・またまた２度寝コースでしょうか（笑）SAORI

久しぶりの中目黒銀座商店街

これから、お寿司をいただきに行ってきます♪SAORI

アメンバー限定記事気持ちが揺れる

お土産をいただきました

昨日は、韓国へ彼に会いにいっていたお友達からと明日、ドイツに発つカメラマンからお土産をいただきました今日はお天気が良いみたいなので大きなものをお洗濯できそう昨日は、「朝顔」という文字をたくさん書きました。やはり、書道も季節を感じる文化の一つだなって思いましたよ。みなさんにも、季節を感じてもらえるお稽古を提供できるといいなSAORI

練習着で気分アップ

今日も（って昨日か！）仕事のあとに、ジムに行ってきましたこれから夏ですし、練習着が欲しいのでお買い物に行って来ましたよ。たくさん種類があって迷っちゃう～あまり暗いお色だと、暑苦しいかな？と思いまして、今回はこのコーディネイト。adidas と　puma をチョイス。練習が楽しみになるように、私には、可愛い練習着は必要ですSAORI

真夜中のデート？

都内に戻ったのが２１時。夜遅の待ち合わせで久しぶりに会うモデルのリノちゃんと恵比寿のekaoさんにて楽しい時間を過しました。リノちゃんの恋バナを聞かせていただきました。恋する女の子はやっぱり可愛いですね私もはやく幸せなお話ができるといいな本気で思う夜でした。SAORI

生活リズムが・・・

今日もこの時間に目が覚めてしまいました睡眠時間がずれたり、足りないと昼間に睡魔が襲ってくるんですよね昨日は、お仕事の買い出しに銀座へ。ランチはスムーズにいただける、カレーをチョイス。買い出しを終えて、急いでお仕事へ戻りました。先日書いたロゴも無事採用されました。今回は、メインの屋号は店主様が書きたいということで私は落款部分を担当させていただきました。お店のオリジナリティが出たロゴになりました。お仕事が終わって、昨日はジムへ行ってきましたよ行ってみると人がたくさん「どうしようかな？」と思いながらもトレーニングさせていただきましたどうしても、右・左の使い分けがスムーズに行かずお相手してくださるトレーナーさん、会長殿に申し訳ないでも、たくさんの汗をかくと気持がいいのはうれしいことです。そうそう、昨日購入したこの夏のリップさて、また二度寝コースかな？？？完全に生活リズムが狂っています（笑）SAORI

月見ヨガ＠ミッドタウン

昨日は良いお天気でしたが、夜になると風が出てきて少し寒かったですね。そんな昨日は、大好きなmayuさんと月見ヨガに参加。初めて参加でしたが、野外でのヨガは初めてでワクワクでしたよ。mayuさんも私もおNEWのヨガマットを持参左を見ると・・・綺麗に輝く東京タワー時間が立つにつれてたくさんの参加者が外で、ヨガをしてみると本当に気持がいいんだなって感じました。私は何に一番心地が良いと思うのかな？と思って感覚を確かめていると風に揺れる木々の葉が奏でる音。そして、mayuさんがお勉強しているオイルを一滴かけてくださったのでその香りが心地よさを感じました。寒くて、ちょっと集中できませんでしたが（笑）お隣の全くお知り合いでない人たちとも一体となって行うヨガ。世界の幸せを願いたくなりましたよ。ヨガの後は、冷えた体を温めるに。。。mayuさんの提案で「つるとんたん」へいつもながら、この器の大きさに驚きながらもペロリと完食させて頂きました（笑）mayuさんともお話できて、仲間の近況も聞けて楽しかったです。そして、私のお話も聞いていただき本当に感謝です。帰り際にいただいたオイル、大切に使いますねSAORI

久しぶりの二度寝

今朝はなぜか４時前に目が覚めました（笑）そして・・・気づいたら・・・二度寝していました久しぶりの二度寝はあまりにも気持ち良すぎました（笑）今日の楽しみは野外でのヨガそのためにヨガマットを買っちゃいました ヨガを習っていたときはお教室のマットを借りていたので、マイマットができて嬉し最近、アメブロのシステムがいろいろと変わっていて文明に追いつていないＳＡＯＲＩでした

運をリセットする方法

今日は午前中にロゴのお仕事も終えることができたのでランチには、本をゆっくりと読みたいのと、チーズたっぷりの美味しいパスタをいただきたく六本木のぶどう酒食堂様へこちらは店員のみなさんが優しいので一人でもお食事に行きやすいお店ですそして、昨日の新月、本日の浄化の雨・・・というものあり、私、髪を切りました風水的に髪を切る時は『運をリセットする時』なんだそうです。髪のつやは『運』を定めるときに見る一番の場所といわれます。髪を切ると念も断ち切る事が出来るので良い風水といえます。昔、髪には自分自身の魂が宿っていると考えられていました。そのため、髪を切るということには、“自分を活性化させる”という意味合いがあるそうです。髪を切って悪運断ちすれば、「出会い運になかなか恵まれない」「長年の片思いが未だに成就されない」と悩む乙女は、髪を切ってイメージチェンジすることによって恋愛運に一筋の光が見えはじめることも！そんな私の髪を切ってくださったのは六本木Nozスタイリストの田中さん（田中誠太朗さんのブログはコチラですよ～→☆）ではでは。こちら　↓　どれくらい髪を切ろうか悩み中のSAORIさん。そして、田中さんと切る長さを相談してなんと、こんなに短くも素敵な髪型にしていただきましたお恥ずかしいですが、田中さんとのツーショット田中さん、めっちゃイケメンスタイリストですぜひぜひ、「変わりたい」と思っている女子Nozの田中さんに相談してみてくださいね本当に素敵に変身させてくださった田中さんそして、今まで一緒にいてくれた髪の毛さんありがとう感謝。SAORI

今日の一冊

昨日は、新しいお店のロゴを考えていました。お客さんからの要望が私の常識からズレていたのでどこまで要望に近づけられるかがポイント。書道の世界の常識と、一般の人の常識。やはり、違いがあるんですよね今朝ももう一度書いてみようと思っています。そして、昨日は１週間ぶりにジムへ行ってきました。いやいや、昨日も体調がイマイチだったのでジムはお休みしようかなって思っていましたがカラダを動かす事も大事だと思って頑張ってみました（笑）帰りに本屋さんで選んだ一冊はコチラ。今日のランチはこの本を読もうと思います。SAORI