月見ヨガ＠ミッドタウン

昨日は良いお天気でしたが、

夜になると風が出てきて少し寒かったですね。


そんな昨日は、大好きなmayuさんと月見ヨガに参加。

初めて参加でしたが、野外でのヨガは初めてでワクワクでしたよ。

mayuさんも私もおNEWのヨガマットを持参

左を見ると・・・綺麗に輝く東京タワー




時間が立つにつれてたくさんの参加者が




外で、ヨガをしてみると本当に気持がいいんだなって感じました。

私は何に一番心地が良いと思うのかな？

と思って感覚を確かめていると

風に揺れる木々の葉が奏でる音。


そして、

mayuさんがお勉強しているオイルを一滴かけてくださったので

その香りが心地よさを感じました。


寒くて、ちょっと集中できませんでしたが（笑）

お隣の全くお知り合いでない人たちとも一体となって行うヨガ。


世界の幸せを願いたくなりましたよ。



ヨガの後は、冷えた体を温めるに。。。

mayuさんの提案で「つるとんたん」へ


いつもながら、この器の大きさに驚きながらも

ペロリと完食させて頂きました（笑）



mayuさんともお話できて、

仲間の近況も聞けて楽しかったです。

そして、私のお話も聞いていただき

本当に感謝です。


帰り際にいただいたオイル、大切に使いますね


SAORI