『太陽～ガ』で内側に意識を向ける
昨日は南周平さんの「太陽～ガ」を受けてきました。
場所は代官山アドレス。
日常生活では自分の外側に意識がいっているため
自分以外の、家族だったり、友人だったり、恋人だったりの
影響で自分をコントロールできなくなってしまいがち。
ヨガを行なう時には、自分の内側に意識を集中するため
外側からの影響を受けずに
自分の体、きっともっと深くなると
心を感じることが出来るということなんです。
私は体が固いので、ヨガは苦手
でも、ヨガの雰囲気は大好き。
ヨガの初めと終わりにアロマも使ってくれて
とっても癒されました。
周平くんもさすが、俳優さん！
滑舌がとっても良くって、教えるのも上手！
講座が終わった後は、みんなで記念撮影
一枚目は、ヨガ教室っぽく
最後にはみんなで笑顔で
周平くんとは、不思議なご縁で
不思議なタイミングで会えるのは
有り難いです。
会いたくても会えない人もいるし、
ずっと会っていたのに会えなくなる人もいる中で、
こうやって会えるのは嬉しいです。
書家 SAORI
昨日は南周平さんの「太陽～ガ」を受けてきました。
場所は代官山アドレス。
日常生活では自分の外側に意識がいっているため
自分以外の、家族だったり、友人だったり、恋人だったりの
影響で自分をコントロールできなくなってしまいがち。
ヨガを行なう時には、自分の内側に意識を集中するため
外側からの影響を受けずに
自分の体、きっともっと深くなると
心を感じることが出来るということなんです。
私は体が固いので、ヨガは苦手
でも、ヨガの雰囲気は大好き。
ヨガの初めと終わりにアロマも使ってくれて
とっても癒されました。
周平くんもさすが、俳優さん！
滑舌がとっても良くって、教えるのも上手！
講座が終わった後は、みんなで記念撮影
一枚目は、ヨガ教室っぽく
最後にはみんなで笑顔で
周平くんとは、不思議なご縁で
不思議なタイミングで会えるのは
有り難いです。
会いたくても会えない人もいるし、
ずっと会っていたのに会えなくなる人もいる中で、
こうやって会えるのは嬉しいです。
書家 SAORI
