ヒーリング曼荼羅アートで心を整え
自分を大好きになるお手伝い 葉月陽子です。
昨日は朝から歩いて病院へ、
お陰様で天気もよくラッキーでした 
いつもの大事な定期検診ですね～。
そして、先生との会話の中で、
（先生）から
今年の目標は何ですか？と訪ねられ、
（私）
え？ 去年は○○だったから～、
今年はそれを○○したいです～と。
そしたら、
（先生）
目標が明確なら大丈夫ですねと。
今年はいい年にしましょうねって、言っていただき、
その言葉で、
ホットして癒やされて帰って来ました。
最初に、息子に連れられて病院へ、、あれから～、
もう～13年ぐらい通っていますが、、、。
目標を聞かれたことは、今回が初めてでした。
先生と数分間話すだけで、毎回安心感がありましたね。
今年はいい年にしましょうねって、その言葉に 
癒やされ、自然に笑顔になりました。
癒やしって大事ですよね。
ヒーリングアートやヒーリング曼荼羅アートもまた、
描くだけで癒やされます。
自分を大切にすることって大事ですよね。
自分を愛することの大切さ、
頑張りすぎない、ときには甘えることが必要ですね。
生きているうちに気づいて良かったです。
こんな気持ちにさせてくれたのが、私の場合、
ヒーリングアートセラピーⓇとヒーリング曼荼羅アートにご縁があったからです。
色々な事を経験しての巡り合わせだと思っています。
ひと言で言うと、
ヒーリングアートセラピーⓇは心の癒やし
ヒーリング曼荼羅アートは心を整えてくれるアート。
あなたは、どちらが気になりますか？
よかったら教えてくださいね。
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