おはようございます(* ॑꒳ ॑* )今日は暑くなるみたいですね～
朝からムシムシしますが
熱中症に気を付けて
頑張りましょうねヽ( •̀ ω •́ )ゝ
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常備菜で楽チン手抜き～(*˙︶˙*)
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常備菜～(*˙︶˙*)♡
小松菜と油揚げの煮浸し人参の白だし煮(白だしとパルスイートで甘口)
大豆のお肉とピーマンと赤ピーマンと紫玉葱の香味ペースト＆胡麻油炒め
煮玉子モヤシのナムル(カレー味)プチトマトのマリネ(白だし、酢、刻み大葉、乾燥柚子で和風)
しめじの胡麻和えたたききゅうり大根のさくら漬け♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
旦那の朝ごはん
リーフレタス、ベビーリーフ、紫玉葱、きゅうり、ズッキーニ
ホッケ(大根おろし、レモン)マンナンごはん(古代米)もずく酢あとは常備菜をちょこちょこと
並べただけ～(๑´ლ`๑)♡
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旦那のお弁当
リーフレタスベビーリーフ、紫玉葱、きゅうり、ズッキーニ
マンナンごはん(古代米)あとは常備菜を詰めただけ～ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
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いつもたくさんのいいねと応援
ありがとうございます(*//艸//)♡
コメントの返信が遅れたり
中々、遊びに行けないけど
皆さんからの『いいね』、
『コメント』が頑張る励みに
なっています(* ¨̮*)/
ありがとうございます( *˘ᵕ˘*)
7月スタート～月初で忙しくなるけど
今日も頑張りましょうね٩(ˊωˋ*)و
こちらも→ぽちぽちお願いします☆！
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