新しい価値観 | 生きるを活かす温故知新 ~心のかけら、私を癒す小さな幸せ探し~

生きるを活かす温故知新 ~心のかけら、私を癒す小さな幸せ探し~

鬱、社会不安障害、パニック障害を抱えていても
ゆったりとした時間や気持ちで過ごせるように
丁寧に過ごすことの大切さや素敵と思えるものの紹介。
劣等感をどうにかしようと奮闘中。
シンプルな生活がしたいと願い
ミニマリストに憧れる1児の母。

ゲッターズ飯田さんが
今年は新しい価値観がでてくる。

去年そんな風にいってた。

今年は国民全員の自粛生活。
それを苦しみではなく
家で楽しむ生活を
みんなで創意工夫し
一致団結している。
そんな風に
気分を持ち上げていた。

だけど、大阪でパチンコ店が
営業してなくて
奈良や和歌山に行く
人たちがいるらしい。

なんでかなぁ。。。

希薄な考えをしてる人がいる。

欲望を満たすことだけに
意識がある人は
自粛することも難しい。

そんな大人がいることは
恥ずかしくて悲しい…

それでも、
お手本となる大人がいる。

そういう人たちのお陰で
自粛という生活でも
楽しみ方を教えてくれる。

もっと意識が
変ったらいいな。

振り返る亀の歩み

「世界が何を必要としているかを問う前に
自分が明るく元気になる。
なぜならば
世界が必要としているものだから。」

ハロルド・ウィットマン


一人一人が
この世界を作ってる。

だからこそ、誰かがじゃなくて
自分が!を増やしていく。

悲しみや苦しみは
感じやすいけど

明るさは私の性格とは
ちょっと違う。

だけど、こんな時だから
出来るか出来ないじゃなく
自分が明るくする努力をする。

自己肯定感は最大の報酬。

頑張る自分は嫌いじゃない。

いつか好きになれるよう
頑張れますように。