ヨーガ教室

眠れません
神経高ぶっています。


本日の教室。。
徐々にインストラクション出すのも慣れてきて、緊張しながらも、心地よさも感じられるようになりました


周りを ちらみしなきゃなのに、目をつむって集中してしまうあたり。。まだ課題が山積みです


緊張しーなので、どう思って頂けてるのか不安になりつつも、また来ます！とのお言葉に勇気をいただいております


不安定な状態が続いているので、申し訳なく思います


心地好さの提供が出来るよう、努力しなきゃですね



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