もう一か月以上前のことですが 青葉区北山にある資福寺に行ってきました。
紫陽花寺として有名ですが、タマは毎年なんだかんだいって来れなかったので初ですｗ
北山通りに面した入り口に着いたものの、駐車場はドコ！？この狭い道を進入して行っていいの！？
と、かなり戸惑いちょっとウロウロしましたが何とか到着ｗ
７月半ば頃に行ったので見頃は過ぎていたのだけど、でも充分楽しめました≧(´▽｀)≦
資福寺では仙台市の保存樹木が３つあるということで、それも見てきました。
もう少し早い時期に行けば境内の茶室にてお抹茶と和菓子をいただくこともできたみたいです。
見頃を過ぎていたせいか人も少なく、でも紫陽花もまだまだ充分キレイだったので
静かでいい時間を過ごすことができました。
仙台に住んで１６年経つけれど、まだまだ知らない良い場所がいっぱいあるもんだなーと思いました。
来年は見頃の時期に行ってみたいですo(〃＾▽＾〃)o
今日は自治体主催の母親教室に行ってきました。
１５人くらいでやるのかなぁ～？と想像して行ってみたら３０人も集まっていてビックリしました(^▽^;)
てか、週数はだいたい同じくらいのプレママさん達なのにみんな痩せてる～！
体重増加していないのかな！？お腹もタマほど出てないし・・・ちょっと焦っちゃいました(笑)
今日のは産院での母親教室とは内容も方向性もまるで違ったけれど、
ご近所ごとのグループに分かれて色々お話することが出来たし、お友達も出来たので行って良かったです♪
同じグループになったみなさんとはラインの交換をしてグループも作ってもらえました♪
栄養学的なお話はもっと専門的なことも聞けるのかな？と思ったんだけど常識の範囲内をさらっと(^▽^;)
塩分控えめにする為にお味噌汁の出汁のとり方、そしてその試飲なんかもありました。
今回の母親教室はご近所プレママさんとお知り合いになりコミュニケーションをとることが出来て
それが心強かったし悩みを相談し合って安心も出来たし、行ってよかったなーと思います☆
来月も２回ほど開催されるみたいなので是非参加しようと思いますo(〃＾▽＾〃)o
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タマはもうすぐ７か月に突入するのですけれど、本で読んでいたとおり便秘やお腹の張りで悩むようになってきました。。
今日の午後に食べたおやつは便秘対策！
フルーツグラノーラにプレーンヨーグルトをかけ、バナナ半分をスライスしてのせたものを食べました。
最近お菓子や甘いものを一切食べていないのでグラノーラがやたら甘く感じましたｗ
便秘は薬に頼らず何とかなっているけど、お腹の張りがひどいので
妊娠中から使える「トコちゃんベルト」という骨盤ベルトを巻いてこの本のとおりに体操を頑張っていたら・・・
張りが良くなってきて、今日の夕方は久しぶりに１時間ウォーキングをすることが出来ました！
いつもはお腹が張ってきて２０分×３回とかに分けて歩いていたから嬉しい☆
それに張りが続くと早産の原因にもなるみたいだから心配だったのです。
トコちゃんベルト高かったけど買って良かったなｗ
そして今日の夕飯。今日も地味めしだよ～ｗ
・肉じゃが
・きゅうり・ハム・もやし・はるさめの中華風サラダ
・小松菜のおひたし
・ごはん
・お味噌汁
最近面倒でランチョンマットすら敷かなくなってしまった！笑
そしてそして♪
ネットでマタニティー服買ったー(≧▽≦)
マタニティーっぽくないところがお気に入り！
そして袖がレースでめっちゃ可愛い！
寒くなってきたらインナーにタートル合わせようかな。
サイズ大丈夫か不安だけど・・・ でもたのしみだー(*≧▽≦*)
今日は仙台ハイランドでGワークスナイターの予定だったのですが雨で中止になりました～。
とっても楽しみにしていたので残念でしたが・・・でも次の週末にまたハイランドに行く予定です。
（フリー走行だけどねｗ）
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タマが年間で一番億劫な時期・・・ それはお盆の嫁活動。(´д｀lll) 笑
昔からの農家の盆暮れってのはやることが多くて本当に大変で、でも今年も終わった～！
まぁタマは今年はあまり動けないから例年ほど手伝わなかったけど、それでもやっぱり疲れました。
来客は多いし、４時起きで餅つき2日間もしたし、彼岸花の出荷ピークだったしね(´＿｀｡)
枝豆を柔らかめに茹でて薄皮をむき、ずんだ餅をつくりました～♪
作るのは大変だけど、手作りのずんだ餅は超絶品！
お店で食べるようなのも美味しいけど、手作りはその100倍以上美味しい☆
甘いものを断っているタマだけどこの日だけは解禁して3つもご馳走になりました♪
ナスやいんげんなどの夏野菜たっぷりのお雑煮も美味しかった～！
そして15日は嫁が里帰りして良い日らしく(ブーちゃん実家の慣わし)
餅つきなどが終わったあと、日帰りですがタマも実家へ帰りました。
地元についてご飯を食べようとしたら行く店すべて家族連れでいっぱいで結局いつもの中華料理屋へw
（↑写真撮るからちょっと待って！とおあずけをくらっているブーちゃんｗｗｗ）
「芝その」さんのあんかけ焼きそば大盛り。
プラス、ライスに餃子にスープ。ブーちゃんどんだけ食べるんだ～(￣□￣;)!!
タマは塩分、カロリー制限があるのであんかけ焼きそばを少しもらって食べました。
このお店、普段は普通に美味しいけれど忙しいと味が雑になることで有名(笑)
この日も行列が出来ていて忙しそうだったから期待しなかったけれど
案の定あんかけの中は溶けきっていない片栗粉だらけ～ｗ ダマだらけで食べるのが辛かったよ～ｗ
実家ではお墓参りをして、親と色々お喋りして、泊まることは出来なかったけれど楽しかったです♪
帰り道に鹿発見！
こんなのが普通に歩いているんだから、タマの実家は本当に田舎だねｗ
そして昨日は晩御飯作りを放棄して定食屋さんに行ってきました。
大戸屋だけどｗ
体重が増加しているのでご飯は半分だけ食べました。全く食べないのもよくないみたいなので半分だけ！
サバ美味しかった♪
そして今日は一日休みだったので久しぶりにエスパルに買い物に行ってきました♪
すごく久しぶりのエスパルは素敵な秋服がいっぱいでテンション上がったーヾ(＠^▽^＠)ﾉ
しかし体重が大幅に増加したデブタマに入る秋服はなく・・・
大きいサイズの服を探しまくって、ファビュラスアンジェラというお店で秋っぽいトップスを買ってきました。
若い子のお店っぽかったのでおばさんデブタマは入るのが躊躇われたんだけど、可愛いかったのでｗ
久しぶりの買い物、高い服ではないけれどとっても嬉しかったです☆
そのあとパルコにも行くはずだったんだけど、お腹が張って来て辛くなったので
お昼ご飯を食べて早々と帰ってきました(→o←)ゞ
午後はアイロンがけをしたり、秋物を出してきたり、高校野球を見て過ごしました。
買い物もしたし家でノンビリもしたし、いい一日だった♪
明日からまたお仕事や運動、その他色々頑張ろうと思います☆
ブログにはあまり書いたことがないけれどタマは高校野球が大好きです。
今年も待ちに待った夏の大会が始まり、少しでも時間があるとテレビで試合を見ています♪
今日は石川県代表の星陵高校を応援しました。
ニュースでも話題になったけれど、星陵高校は県大会の決勝で０－８から９回裏に大逆転勝利しました。
９回裏に、８点差をひっくり返し劇的なサヨナラ勝ちを決めるなんて・・・こんなことあるんですね。
タマはYouTubeで何回もあの決勝戦９回裏の攻撃を見ました。
今日の試合も負けていたけれど何があるか分からない！と思っていたら見事逆転勝利してくれました。
今年の星陵高校は目が離せないですｗ
そして明日はいよいよ宮城県代表利府高校☆ 頑張ってほしいです！
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特にブログネタもなく～ 今日もゴハンの写真を撮ってみた！
朝ごはん。
出汁巻き卵、ミョウガの甘酢漬け、野菜サラダ、納豆、ご飯、お味噌汁。
お昼ご飯はブーちゃん実家で煮物やお漬物などをご馳走になりました。
夕飯は焼き肉定食(笑) 昨日のマグロに引き続き、焼いただけの簡単手抜きゴハン(笑)
でもカボチャのポタージュは作ったよ！
焼き肉にポタージュ・・・合わないだろ～って感じだけどそうでもなかったｗ
カボチャと玉ねぎを煮込んで味付けして、ミキサーでグイーンとしただけ。簡単！美味しい！
カロリーを考えて今日は生クリームとバターは控えめに作りました。
お肉はミスジってのを買ってみたんだけど、お口の中でトロトロにとけて美味しかった～(＾～＾)
甘いものを一切食べないようにしてから２週間以上が経ちました。
夏だというのにアイスクリームもかき氷も、ジュースも飲んでない！
お菓子はもちろん果物も一切食べていません。そろそろストレスが溜まってきたよ～(＞＜;)
大好きなyuzukiのチーズケーキ＆ココアシフォンケーキ。
最後に食べたのは春くらいだったかな。 あぁ食べたーい！(笑)
産院からダメと言われているわけではないんだけど、
糖分を控えると赤ちゃんの巨大化を抑えられると聞いたので、次の検診まで我慢してみます。
さーて明日も早起きだからお風呂入って寝るとするか～ZZzz....
今日はお盆前ということもあり何かと忙しく、一日お仕事でした～
立ちっぱなしも多く、午後にはお腹が張って苦しくてヽ(;´Д｀)ノ
帰宅後 １時間くらい横になって休んでからウォーキングに行きました。
台風が過ぎたあとだからか雲の動きがいつもと違く、しばらく見入ってしまいました。
今日はお腹が張って３０分しか歩けなかったけど、でも涼しくて最高でした♪
もっと歩きたかったけれど無理しないほうがいいかなと思って、今日はここまで。
明日また頑張ろう。
ウォーキングから戻って、今度は夕飯の支度。
今日は簡単に（←いつも簡単だｗ） マグロの味噌焼きを作りました≧(´▽｀)≦
貧血予防にマグロを食べたかったんだけど、産院から生で食べちゃダメと言われているので
味噌ダレに漬けておきグリルで焼きました。甘辛味噌で焼いたマグロがご飯に合って超美味しかった！
あとはミョウガの甘酢漬け、ご飯、ミョウガと玉ねぎとワカメのお味噌汁でした。
ミョウガの甘酢漬けは、先日ブーちゃん実家でミョウガ狩りをしてきて大量にもらってきたものｗ
お義母さんに作り方を教わったのだけど、甘酸っぱくて箸休めにピッタリです（‐＾▽＾‐）
こんなに取ったよ(笑)
ブーちゃん実家はミョウガが大量にとれます。
出荷はしていないみたいだけど、わんさか取れるからご近所・親戚におすそ分けしていました。
ミョウガって掘るものだからあまりしゃがんでいられなかったんだけど、でも楽しかった～
昔ながら、って味のナポリタン。
ブーちゃんはカフェで食べるようなおしゃれなナポリタンじゃなく ザ・昭和みたいなナポリタンが好きなので
ネットで調べたり本を見たりしながら色々試して最近やっと納得のいく昭和ナポリタンが作れるようになりましたｗ
ここまで来るのに３年くらいかかったかも(笑)
美味しくてタマも一皿ぺロっと食べてしまったんだけど、
パルメザンチーズなどをガッツリ入れているので翌朝しっかりと体重が増えていました。(´д｀lll)
最近、体重増加しているから気を付けないと・・・
今日の食事も何気にお砂糖使った料理が多かったもんなー 反省。
さて お盆中も色々忙しくなるけれど頑張らなくては！
毎年思うんだけど、お盆休みがある人が羨ましいなぁ。
タマはお盆やお正月、GWはブーちゃん実家で連日お手伝いしなくちゃだし
看護師やってた頃もカレンダー通りになんか休めないから、会社員の方がとても羨ましかったです。
でもまぁすべて自分が選んだ人生だからね、頑張らないとね☆
一昨日と昨日はとても暑かった～(＞＜;)
つわりが落ち着き、まだお腹の張りもなく体調が良い今
運動しなきゃいけない時期らしいのに、こんなに暑いのではウォーキングとか出来ない！！
私はとにかく体力が落ちてしまったのと赤ちゃんがデカすぎるのとで動かなきゃ・・・と、焦る毎日。
なので一定時間 頑張って歩くのではなく、１５分くらいの短時間を一日３回に分けて歩くことにしました。
とある本に、夏は「運動貯金」をすれば良いと書いてあったので(笑)
脂肪燃焼目的のウォーキングならそれじゃダメらしけど、妊婦の体力作りの為ならそれで充分みたい。
あとはマタニティーヨガやたまごクラブを見てストレッチしているから、
暑い間はこのスタイルで頑張ってみようと思います。(´д｀lll)
ビビリなのでとにかく難産がこわいのですよ～
今のうちに出来ることは正しいやり方で頑張っておかないと（汗）
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先日のお昼休み ブーちゃんリクエストで「みによん」さんでランチしてきました。
タマは甘口の小、５５０円。安くて美味しい☆-( ^-ﾟ)v
その前もブーちゃんリクエストでカレーを作ったばかりｗ
コロッケは自分で作るのが面倒でお肉屋さんで売っているのを買った(→o←)ゞ
最近はあっさり和食ばかりだから、たまにこういうがっつりご飯を食べるとやたら美味しく感じますｗ
今日はお仕事お休みなので夕方にチラっと仙台七夕を見に行こうかなと思っていたんだけど
ブーちゃんに急な用事が入って行けなくなってしまったー。
今年は仙台七夕見れないかもです(^▽^;)
別に行かなくてもいいんだけど、仙台七夕や光のページェントは我が家恒例の家族行事で
毎年写真も残しているからなんとなくさみしいなぁ(笑)
昨日はめちゃくちゃ暑かった～(＞＜;)
館林は３９度まで気温が上がったらしくビックリ！
タマも昨日はさすがにウォーキングすることが出来ず、区役所での妊婦歯科検診に行っただけで
あとは冷房を高めの温度設定にして、夕方まで家の中に籠っていました(→o←)ゞ
歯科検診では虫歯はなかったので一安心。
だけど歯石があるからかかりつけの歯科には行かないといけないみたい(^▽^;)
そして今日から仙台七夕祭り～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
ほぼ毎年見に行っているから今年も行きたいけれど、この暑さじゃちょっと無理かも・・・。
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昨日はブーちゃんの仕事が終わるのを待って、夕方から泉方面へプチお出掛けしてきました。
タマんちは太白区だから夕方に泉まで行ったら渋滞して1時間以上かかかるので高速でびゅーんと。
ブーちゃんは釣り具屋、タマはユニクロの大型店や雑貨屋で買い物をして、最後は蔦谷書店へ♪
蔦谷書店は見たい本がありすぎてずいぶん居座り、帰りは22時近くになってしまった(^▽^;)
いいかげん帰ろうか、と車に戻ったら気温がまだ33℃もあってビックリ～！
21時５１分でこの気温て(￣□￣;)!!
帰りはもちろん下道をゆっくりと。
ご飯食べて帰ろうと言っていたんだけど、遅くなってしまいお店はもう閉まってる(^▽^;)
国分町付近まで行けば色々あるけどそこまで行くのも面倒だから
てことで久しぶりにファミレスに行くことに。根岸のロイヤルホストに行きました。
ブーちゃんは昔っから冷凍食品とかレトルトを嫌うメンドクサイ人なのでファミレスには行きません。
（ちなみにコンビニご飯とか、吉○家の牛丼とか、ココイ○のカレーも絶対に食べませんｗ）
決して贅沢舌ってわけではなくて、子供の頃から味噌、醤油、豆腐など手づくりしていた家で育ったから
そういうものを食べるのがちょっと苦手みたいです。
けど、ロイヤルホストだとたまーに付き合ってくれます（汗）
まずサラダとスープを食べて・・・
和風ハンバーグを食べました♪
ブーちゃんはミックスグリルみたいなの。
２３時過ぎていたから、タマはハンバーグもご飯も半分だけ(＞＜;)
最近は飲み会なんかも行けないし夜に出歩くことが全くないから、
いつもならもう寝ている時間にファミレスにいるってだけでなんだか楽しかった(笑)
お会計は３８００円くらいだったかな。
ファミレスにしては少し高めだけど、メニューも雰囲気もロイホは好きですo(〃＾▽＾〃)o
また行きたいな♪
そして夕べは不摂生をしたから今朝はヘルシーごはん。ひじきのサラダをたくさん食べた！
ひじきは濃いめに味つけしたからドレッシングいらずで野菜を食べることが出来ました。
あとは納豆ご飯と、なめこ・三つ葉のみそ汁ｗ
今日は昼も夜もヘルシーにしよう(^▽^;)
そして昨日 わざわざ蔦谷書店まで行き買ってきた本はこれ！
1&2JZテクニカルハンドブック＆DVD。
ブーちゃんがあちこちの本屋でこれを探していて、なんで１J？？って不思議だったんだけどｗ
正直タマはあまり興味がないエンジンだったんだけど、これがとんでもない！めちゃくちゃ面白かった！！
DVDでは「実測３４９キロ 最高速仕様のバラシ＆チェック」とか
「１０００ps超は当然！JZ搭載スーパードラッグバトル」とか。
仙台ハイランドでのドラッグも盛りだくさん、筑波でのタイムアタック、あとまだ見てないけどドリフトとかも。
一番面白かったのは、ガレージザウルスとっくりのカジ編（オプション２のカジ編集長）スープラ育成日記☆
３・４L化で目指せ１０００ps＆ゼロヨン１０秒台って特集がコント混じり！？でとっても面白かったです(≧▽≦)
カジ編スープラは先日のD＆Sナイトにも出ていたね☆ （見てないけどｗ）
興味がある人は見てみてくださいね☆-( ^-ﾟ)v
さて 今日も暑い一日になりそうだけど午後からお仕事頑張ります☆
ここはだいぶ明るいところで全体的に暗かったなー。
夜だから仕方ないんだけど、商品がよく見えなかった(笑)
でも、いつものこみち市が灯ろうでライトアップされていて風情がありました:*:・(￣∀￣)・:*:
ブーちゃんがアウトドアで使っている懐中電灯を持ってきたので、
それで照らしてもらいながらお店を見て歩きました。
ブーちゃん自慢の、やたら明るい懐中電灯なので
あちこちのお店で「すごい明るいですね！」とびっくりされましたｗｗｗ
タマが買ったものはこれー♪
村田町にある「WOOD CRAFT」という家具工房の小関さんの作品。
こちらの作品はすべて、手に取ると柔らかいというかまるみがあるというか。
似たようなのはよく見かけるけど、これを手に取ってみると市販の物とはまるで違うように感じました。
こみち市に来るたびに気になっていたので購入出来て嬉しかったな♪
パンを切ったとき、このままテーブルに出してもおしゃれに見えるのも嬉しい(≧▽≦)
（我が家ではあまりパンを食べないんだけどねｗ）
そしてこの日はこみち市でキョッチさんにも会いました♪
行く前にタマがラインしたら、キョッチさんも来てくれたーo(〃＾▽＾〃)o
そしてかわいいお土産をたくさんいただいてしまった！
それはまた改めてブログアップします
そして３０日はイズミティー２１でママまつり♪
キョッチさんが出店されるというこでもちろんタマも行ってきましたー。
会場などの写真を撮り忘れてしまい画像はないんだけど、すごい人で賑っていました。
どうりで周辺駐車場はどこも満車だったわけだ(^▽^;)
色々なお店のほかにワークショップやステージ？もありとっても賑やかで楽しかったです♪
タマはブーちゃんに連れてきてもらったのでユックリ出来なかったけれど、
キョッチさんやひーちゃんさんと会うことが出来たから嬉しかったな(*⌒∇⌒*)
この日購入した、ルシュクルエルさん（キョッチさん）のヘアアクセ♪
可愛く袋に入れてくれた♪
シュシュは夏っぽい糸で作られていてフワフワかわいいし、この色もタマ好みで嬉しい！
ヘアクリップは予めお願いしていたもので、こみち市で会ったときにいただきましたo(〃＾▽＾〃)o
夏は暑いのでお団子ヘアにしていることが多いのだけど、このクリップを飾りにつけています♪
こちらはくるみボタンのヘアゴム。これもかわいいね～☆
もったいないと思いつつ、可愛いから早速使っています。
タマはやっぱりルシュクルエルさんの作品が好きだなぁ。
柄違いも欲しくなっちゃったもん(笑)
キョッチさんお疲れ様でした＆ありがとうございました。今月末もまた頑張ってくださいねヾ(＠^▽^＠)ﾉ
そしてお次は長町のララガーデンで開催されていた水玉さんぽ。
ララガーデンのいたがきで果物のお中元を発送したので、そのついでに寄ってみた。
雑貨やアクセサリー、焼き菓子など色々ありました。
その中ですごく可愛いリースを見つけたんだけど、一旦考えようと思ってこの日は購入せず・・・。
帰宅してからやっぱり自分に部屋の飾りたいなと思ったので、今度お薬師さんで購入しようかなぁ？
この「水玉さんぽ」でもワークショップをやっていてたくさんの人で賑っていました。
またこいういうマルシェがあったら行ってみたいです☆
