タマは極度の冷え性なので、冷たい食べ物や体を冷やす食材をなるべく控えて
体質改善しようと頑張っているのですが・・・。
たまにどうしてもアイスクリームが食べたくなります
冷凍庫に常にストックしてあるのは、大好きなこれ
レディーボーデンのチョコとバニラ
抹茶やストロベリーもあるけれど、バニラ・チョコをミックスして食べるのが美味しい～
コンビニで見つけた、これも美味しかったです
ちなみに、アイスは「アイスクリーム」と表示してあるものを買うのがおすすめです
「アイスミルク」・「ラクトアイス」と表示してあるものは体に良くないので
レディーボーデンの前は「パルム」にハマってそればかり食べていました
もちろんパルムも「アイスクリーム」です
あぁ食べたくなってきました・・・
タマ。
昨夜は夕食や入浴、家事も終わらせたあと久しぶりにチーズケーキを焼きました
今回は大好きな栗原はるみさんのレシピで
ワンボウルで混ぜて焼くだけ、超簡単で洗い物もラクラク
材料は
（１８㎝ケーキ型）
・柔らかくしたクリームチーズ２００ｇ
・食塩不使用のバター大さじ３
・グラニュー糖１/２カップ
・卵２個
・生クリーム１カップ
・薄力粉大さじ３
・レモン汁大さじ１
型底にはビスケットを砕いて無塩バターを混ぜたものを敷いています
材料をすべて混ぜて型に流し入れ１７０度で５０分焼くだけ
（後半は１６０度に下げています）
焼きあがり↓
冷ましているうちに半分くらいにしぼんでしまいました↓
でも、しっとりしたベイクドチーズケーキになりました
（レシピにはベイクドとは書いていなかったのだけど）
美味しくできたのだけど、レシピ通りに作ったら甘いかな
甘さ控えめが好みなので、砂糖はこの半分でもいいかなと思いました
次回はそうしてみようと思います
今日はウォーキングもしたし、夜の時間も充実していたし、いい一日でした
明日も「疲れた～」だけで終わらない一日にしたいなぁと思います
では おやすみなさい
タマ。
この間、仙台ハイランドに行く途中 秋保のさいちに寄りました
タマは｢りらく｣ にも載っていたカツサンドを食べることに
ボリュームがあって美味しそう
お味のほうは、美味しいけれど結構こってり
男子ウケしそうなカツサンドでした
ちょっと食べづらいし手がベタベタになるので おうちで食べるほうが良さそうなかんじ
名物のおはぎは言うまでもなく美味しかったです
タマは餡って好きじゃないのだけど ここのおはぎだけは別ですね～
来月ハイランドに行く時、また寄ろうと思います
タマ。
先日、六丁の目交差点付近に行ったので「takupan」さんに寄ってきました
伺った日は雨、しかも夕方だったので品数は少なめでしたが、美味しそうなパンばかり
名前は全く覚えていないのですが
ハム・チーズがサンドされているものと焼きとうもろこしが乗っているパン↓
特にハム・チーズのほうがマスタードのアクセントもありタマ好みで美味しかったぁ
もちろんパンも粉の旨味たっぷり、こんな美味しいパンを食べたらもうコンビニパンは食べられない
(な～んて言いながらサーキットではウロウロしながら菓子パンよく食べてるけど)
クルマの中でチョコレートパンも食べたけど、かなり甘さ控えめでクリームとかも入ってないから
ほろ苦いチョコレートパンでかなり美味しかったです
ほかのパンも美味しかったので、六丁の目付近に行ったらまた寄ろうと思います
裏手には美味しいケーキ屋さんもあるし、この辺りは危険ゾーンです(笑)
タマ。
先週の画像ですが、仙台ハイランドはこんなかんじでしたよ～
当然ながらSUGOよりもすごい雪でした
今日はすごい雪なのでさらに積もっただろうなぁ
レース開幕が待ち遠しくてウズウズです
タマ。
今日はすごい雪です
仙台は高速が止まったり、あちこちですごい渋滞みたい
休みでよかった～(笑)
先週、通院のあと高速に乗って泉のタピオに行ってきました
お昼を食べていなかったのでまずタピオでお蕎麦を食べました。
山形風の冷たい肉そば↓
板そば↓
タマは板蕎麦を食べました。
いつも行く山形県寒河江の蕎麦に比べると細くて食べやすく万人受けするようなお蕎麦。。
でも美味しかったです。
冷たい肉そばのほうは、かなり甘かったです
今日は雪なのでおとなしく家でおかずのまとめ作りをしていました
よく作るチーズフライはお肉に具を詰め衣をつけて冷凍
まとめ買いした鶏肉も唐揚げ用に下味をつけて衣をつけて冷凍
魚だけは冷凍しない主義なので、今夜用に下処理終了
副菜もまとめ作りしたので、今週は食事がラクになるはず・・・？
タマ。
おはようございます
いいお天気の日曜日です
去年、病気が見つかってから１０キロくらい痩せて体力はなくなるわ体調は悪いわ最悪でしたが
最近 体重がほぼ戻りました
以前アメンバー記事に載せたタマ↓
このときのZARAのスキニーがきつくてすでにはけなくなりました(笑)
でもいいのです、今はスタイルよりも体調優先ですから
運動で痩せた場合は別だと思いますが、病気で痩せると顔もやつれるし何か老けるし
今は顔がポチャっとしていますが でも周りからは好評です
食べたいのに食べ物が入っていかないという辛い経験をしたので、痩せたいという悩みって
実は幸せなことなんですよ～
タマ。
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いまーす
タマの好きなひと・・・
レーサーの脇阪寿一さん
寿一さんがＮＳＸに乗っていた大昔からめちゃくちゃ好きです
(昔はホンダにいたのです。しかも長髪)
（ペトロナス時代の写真ですが）
テレビではチャラチャラしているように見えますが実際はストイックですごく真面目なひと
個人的に、背が高くて関西弁の人に弱いこともあり（笑） 寿一さんはドストライクです
All About 「恋愛」寂しい人は不毛な恋を引き寄せる
All About 「恋愛」恋愛を招く「女の子らしさ」の育み方
この間、デイリーズマフィンさんに行ってきました
ワニさんのマフィンも好きだけど、メニューが同じだから最近はちょいと飽き気味
デイリーズさんは前日にブログを見て、お楽しみマフィンが美味しそうだと我慢出来ず
予約の電話をしておいて買いに行っています
伺った先月２３日のお楽しみマフィンは
・生オレンジ＆キャラメルソース
・白桃コンポート アーモンド包み でした
タマはオレンジもののお菓子が大好物なのでこれを予約
ほかにはオレオ＆チョコチップ↓
チョコブロック＆アーモンドスライス↓
おかずマフィンから、ハッシュドビーフのマフィン↓
名前忘れたけれど、ミロのマフィン↓
などを購入
特にミロが懐かしくてココア味みたいで美味しかった～
店主のkazuyukiさんが、お客さんに「ミロって何ですか？」と聞かれることがあると
おっしゃっていました(笑)
タマが子供のころはよくミロを飲んだけれど、若い子は知らないかもしれませんね
おかずマフィンのハッシュドビーフは、私的には「ナシ」だったかなぁ・・・。
でも人気で最後のひとつだったからタマの好みじゃないだけだと思いますが
店頭にはブログに載っていない美味しそうなマフィンも並んでいるので、早めに買いに行くのが一番ですね
先月、講習会があったため雪のなかスポーツランドSUGOへ(*´ο`*)=3
雪のサーキットってなかなか見る機会ないかな？と思いブログにアップ
こんな日に走るのも別な意味で面白いのですがε=(>ε<*)
直線仕様なので周回とか無理だし
それ以前にいまクルマがない（笑）
魔物が住むと言われる、ここSUGO（爆）
今年はどんなレースが展開されるかな
タマはもちろん今年はLEXUS TEAM SARDを全力で応援します
