最近の一人ランチ

閲覧ありがとうございます。
すずにゃん子と申します。

大好きなインテリア、美容、
アロマを楽しむ暮らしを
つづっております。

夫、娘、ネコと生活中で、
教育費や老後のお金等々、
家計を意識しながら
我が家に合う暮らし方を
模索中です。

仲良くして頂けると幸いです。

最近は仕事が14時あがりが多くて、

お昼ゴハンの時間が

かなり遅めな日々。

夕飯は17～18時くらいなので、

お昼ご飯食べてから

夕飯まであまり時間が空かないのよねぇ。

でも、お腹はメチャメチャ空いてるし、

（なんならお腹グゥ～って

鳴りながらレジ打ってるわ）

お菓子とかではなく、

それなりに栄養のバランスも摂れる

軽めなランチを求めています。

で、最近のお気に入りランチ

しらすのピザトースト

 

食パンにスライスチーズ乗せて

しらすをトッピングするだけ！！

小松菜で色味も追加しました！

しらすとチーズの塩分があるので、

あえてピザソースを塗らないのがミソ！！

優しい味のピザトーストで

お腹も満足だし、

カルシウムとタンパク質が

しっかり摂れるので

骨粗鬆症予防にも

イライラ対策にもメチャ良さそうです。

他にも

『野菜が食べたいなーーー。』

な、日はスライストマトと

スライスチーズをのせた

オープンサンドイッチも

さっぱり美味しく食べられて

いいよ～。

それぞれのミソは

材料は極力シンプルなこと。

具材はチーズにあと1品くらいが

重たくなりすぎずに

次の食事に響かす過ごせます。

シンプルは

体にもお財布にもやさしいし、

余計な手間がないから

余白もできるというね・・・

自分の目指す暮らし方って

こんな感じだな～と

最近の一人ランチで思うのでした。

ちなみに・・・

今回使っているのは

六甲バター株式会社さんの

●チーズinとろけるスライスCHEASY

●チーズinスライスCHEASY７枚入

チーズと植物油脂をメーカー独自に

ブレンドした

スライスタイプのチーズなんですが

新商品なんだよーーー！

我が家で食べているチーズは

ほぼQBB六甲バターさん率が高く

ピザ用のシュレッドチーズや

4個入りのそのまま食べられるチーズも

全部QBB六甲バター

お手軽なのもだけれど、

味が好きなのよねぇ。

で新商品のチーズinシリーズも

さっそく買ってきたワケなのさ

今までのスライスチーズと

何が違うの？？？

と、思いながら使ってみたら

コレ、とろけるタイプは

冷めても固まりにくいのね！！

だからピザ作って食べようとしたら

宅急便が！！

子供がお茶こぼしたーー！

な、アクシデント後でも

硬いピザにならずに済むのよね。

食べるのが遅めなお子ちゃまにも

やわらかチーズのままで

食べさせてあげられるので、

オススメですよ～。