あなたは美容と健康のために、サプリメントを飲んでいますか
キレイナビで実施したアンケートでも、多くの方が日々の食生活にサプリメントをプラスしていました。
栄養バランスの整った食事を心がけることは大前提！
でも、やっぱり摂りたい栄養素をサプリメントで補ってあげるのも必要だと思っています
アメリカやカナダでは、栄養療法（オーソモルキュラー・メディスン）が行われています。
私が今飲んでいるサプリメント、D-クイックは、栄養療法の中でも特にナイアシン（ビタミンB3）がベースになっています。
なぜナイアシンがいいのかというと、
糖質、炭水化物、脂肪、タンパク質の代謝に必要な栄養素で、エネルギー産生に重要な働きをしてくれるから…！
簡単に言ってしまうと、ダイエット効果が期待できるから
1日1粒飲むだけという手軽さも嬉しい。
私は夕食後に飲んでいます。
ナイアシンの他には、主要栄養素としてビタミンC、ビタミンB1、亜鉛、セレン、鉄を摂ることができます。
ダイエット効果ももちろん、デトックス効果、肩凝りや血流改善、PMS改善などに効果があったという声があるようです！
私も、日々PCとスマホを駆使して仕事しているため、肩凝り改善に効果を期待
活性酸素から守ってくれるセレンやビタミンCも摂れるので、美肌作りやエイジングケアにも
実際に感じた効果は、やっばり食べている割には体重や体型が変わってないから、ダイエット効果かな
グルーデコを始めて目を酷使しているのに、目の疲れをあまり感じなくなったのも、効果の一つなのかも
メディカルサプリメントとして、医師、看護師、薬剤師、アスリートに愛飲者が多いようです。
一般的にはまだあまり知られていないサプリメントを、いち早くご紹介させて頂きました！
詳しくは、サプリクラフトのサイトやAmazon販売ページをご覧ください。
